Fitness & Yoga Retreat
- Griechenland -

KRETA

KRETA

Verwandle 4 Urlaubstage in einen 8 Tage- Urlaub!
29. März- 5. April

Übersicht

Sei während deiner Osterpause bei unserem aufregenden Yoga- & Fitness-Retreat auf Kreta dabei. Eine brandneue 9-Schlafzimmer-Villa, nur einen kurzen Spaziergang vom Ozean entfernt, wird eine ganze Woche lang dein Zuhause sein.

Das Beste daran: Da wir am Karfreitag starten und auch den Ostermontag vor Ort verbringen, musst du nur 4 Tage frei nehmen, um dich auf diesen 8-tägigen Erholungsurlaub zu begeben.

Geniesse tägliche Sporteinheiten , köstliche Gaumenfreuden, relaxte Buchlesesessions am Pool und vieles mehr – alles, was dein Herz begehrt!

Und was man natürlich nicht vergessen darf: die unschlagbare Gesellschaft von gleichgesinnten Menschen!

Egal, wo du dich auf deiner Fitness- und Yogareise befindest und ob du alleine oder in Begleitung reist – jeder ist herzlich eingeladen, sich diesem aufregenden Erlebnis anzuschließen!

Retreat Greece

Unterkunft

Wir mieten eine absolute Luxus-Villa in unmittelbarer Strandnähe exklusiv für unser Retreat. 

Dabei kannst du in einem Einzelzimmer oder in einem Doppelzimmer (Doppelbett oder zwei Einzelbetten) unterkommen.

Es gibt mehrere Pools, gemütliche Lounges zum chillen, lange Tische für unterhaltsame Abende und Dinner.

Und natürlich darf der wahnsinnig schöne Meerblick nicht fehlen.

In unserer Info-PDF findest du weitere Bilder. 

Unterkunft

Wir mieten eine absolute Luxus-Villa in unmittelbarer Strandnähe exklusiv für unser Retreat. 

Dabei kannst du in einem Einzelzimmer oder in einem Doppelzimmer (Doppelbett oder zwei Einzelbetten) unterkommen.

Es gibt mehrere Pools, gemütliche Lounges zum chillen, lange Tische für unterhaltsame Abende und Dinner.

Und natürlich darf der wahnsinnig schöne Meerblick nicht fehlen.

In unserer Info-PDF findest du weitere Bilder. 

Sport & Yoga

Eins vorab: Alles kann, nichts muss.

Wenn du z. B. nur 1x die Woche beim Sport mitmachen willst, dann ist das völlig okay. Wir ziehen nicht die Leute an, die in den Urlaub kommen, um zu shredden und mit Sixpack nach Hause fliegen wollen.

Auch ziehen wir nicht die Leute an, die im Retreat eine tief spirituelle Erfahrung in der Wüste machen und den ganzen Tag Om Shanti singen wollen. Das decken andere ab. 

Bei uns findest du entspannte Leute, die gerne gesund und ausgewogen leben oder die ihrem Leben mit diesem Retreat einen Kickstart für eine nachhaltig gesündere Ausrichtung geben wollen.

  • Unsere HIIT Fitnesskurse dienen dazu, dass du dich bei deiner Abreise energiegeladen und fit fühlst.
  • Unser Yoga ist dafür gedacht, dass du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Verstand dehnst und in Berührung mit deinen Emotionen kommst. Die Yoga Sessions lassen dich Zeit mit dir selbst verbringen und schenken dir die Ruhe, die du vielleicht im Alltag nicht immer bekommst. 

Sport & Yoga

Eins vorab: Alles kann, nichts muss.

Wenn du z. B. nur 1x die Woche beim Sport mitmachen willst, dann ist das völlig okay. Wir ziehen nicht die Leute an, die in den Urlaub kommen, um zu shredden und mit Sixpack nach Hause fliegen wollen.

Auch ziehen wir nicht die Leute an, die im Retreat eine tief spirituelle Erfahrung in der Wüste machen und den ganzen Tag Om Shanti singen wollen. Das decken andere ab. 

Bei uns findest du entspannte Leute, die gerne gesund und ausgewogen leben oder die ihrem Leben mit diesem Retreat einen Kickstart für eine nachhaltig gesündere Ausrichtung geben wollen.

  • Unsere HIIT Fitnesskurse dienen dazu, dass du dich bei deiner Abreise energiegeladen und fit fühlst.
  • Unser Yoga ist dafür gedacht, dass du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Verstand dehnst und in Berührung mit deinen Emotionen kommst. Die Yoga Sessions lassen dich Zeit mit dir selbst verbringen und schenken dir die Ruhe, die du vielleicht im Alltag nicht immer bekommst. 
Cooking Class Retreat Greece
Fitness Retreat Greece
Fitness Reterat Greece

Beispiel Wochenplan

Tag 1

Ankommen und Eintauchen

Unser Shuttle holt dich in Heraklion vom Flughafen ab und bringt dich direkt in unsere luxuriöse Villa in Skaleta. Der Check- In startet ab 17:00 Uhr.

Dort erwarten wir dich mit einem Welcome Drink und leckerem Essen. Freu dich ebenfalls auf dein gemütliches Bett. Darin kannst du dich von der Reise erholen und dich für den aufregenden ersten Retreat-Tag am Samstag vorbereiten. 

Tag 2

Der Kick-Off deines Abenteuers

Dein Griechenland-Abenteuer beginnt mit einer energiegeladenen Bootcamp-Session, gefolgt von einem köstlichen Frühstück.

Deine Zeit am Pool, wo du coole neue Freunde finden wirst, wird nur für ein gemeinsames Mittagessen unterbrochen. 

Entspannung bringt eine Yogasession am Pool, gefolgt von einem leckeren Dinner, zubereitet von unserem Private Chef. 

Der Tag endet mit einem fesselnden Vortrag über Ernährung und Sport – damit du das Beste aus deinen Aktivitäten sowohl im Camp als auch zu Hause herausholen kannst.

Tag 3

Dinner in einer richtigen Taverne

In den Sonntag starten wir mit einer weiteren Bootcamp Session. 

Falls du schon Muskelkater von den Vortagen hast, kannst du auch gerne einfach nur entspannen und dich auf die Yogasession am Nachmittag freuen.

Nach dem Yoga marschieren wir inland zu einem lokalen Restaurant, welches uns einen Einblick in die kretische Kultur gibt. Mach dich auf eine echte Kreta Experience gefasst!

Tag 4

Thank God it's Monday

Wie schön ist es, am Ostermontag in Griechenland zu sein.
Zuhause wäre es nämlich ganz schön warm und wir sitzen hier am schönen Pool.
Wir werden heute eine Bootcamppause einlegen, damit sich dein Körper etwas erholen kann. Dafür geniessen wir bereits am Morgen eine Yogasession am Pool.

Das Abendessen werden wir gemeinsam während einem Kochkurs mit unserem Private Chef kreieren. Er zeigt uns die Magie der griechischen Küche.
En Guetä!

Tag 5

Lass uns Erinnerungen kreieren

Energiegeladen geht's heute wieder mit einer Bootcampsession los.
Danach geniessen wir gemeinsam das leckere Frühstück.

Am Nachmittag gibt es einen kreativen Workshop, in welchem du ein Souvenir kreieren kannst, welches du mit nach hause nehmen kannst.

Das abendliche Yoga wird uns alle total entspannen. Lasst uns speisen und dann relaxed ins Bett fallen.

 

Tag 6

Sonne, Strand und Spass

Heute hast du Zeit, die nahegelegenen Strände zu erkunden (falls du dies noch nicht gemacht hast).

Ansonsten haben wir viel Zeit für Sport, Gemeinschaft und für dich selbst.
Wie wär's, heute mal einen Brief an jemanden zu schreiben, dem du schon lange sagen wolltest, dass du sie/ihn schätzt?

 

Tag 7

Marktexkursion & Abschlussabend

Einer der besondersten Tage im Fitness & Yoga Retreat ist der Ausflugstag in die nahegelegene Stadt Rhetymno.
Dort gibt es nämlich jeden Donnerstag einen Wochenmarkt, wo du dir schöne Erinnerungsstücke, sowie auch köstliche lokale Produkte kaufen kannst.
Geniesse dort einen local Lunch, bevor du am Nachmittag zurück in der Villa deine letzte Yogastunde geniessen kannst.
Das letzte gemeinsame Dinner steht ebenfalls an. Geniessen wir noch einmal die Gegenwart aller lieben Retreatgäste.
Wir stossen mit einem leckeren Glas auf eine unvergessliche Woche an.

Tag 8

Das Grande Finale

Es ist Zeit, auf Wiedersehen zu sagen – aber nicht traurig zu sein!

Die Freundschaften, die du in dieser Woche neu geschlossen hast, werden dich noch lange begleiten. Glaub' uns, wir sprechen aus Erfahrung.

Das abschließende Bootcamp vor dem Frühstück gibt dir den letzten Energiekick, bevor unser Shuttle dich zum Flughafen nach Heraklion bringt.

Hallo Zuhause.
Hallo neue, gesunde Gewohnheiten!
PS: Check- Out ist um 11.00 Uhr.

 

Beispiel Wochenplan

Tag 1

Ankommen und Eintauchen

Unser Shuttle holt dich in Heraklion vom Flughafen ab und bringt dich direkt in unsere luxuriöse Villa in Skaleta.

Dort erwarten wir dich mit einem Welcome Drink und leckerem Essen. Freu dich ebenfalls auf dein gemütliches Bett. Darin kannst du dich von der Reise erholen und dich für den aufregenden ersten Retreat-Tag am Samstag vorbereiten.

Tag 2

Der Kick-Off deines Abenteuers

Dein Griechenland-Abenteuer beginnt mit einer energiegeladenen Bootcamp-Session, gefolgt von einem köstlichen Frühstück.

Deine Zeit am Pool, wo du coole neue Freunde finden wirst, wird nur für ein gemeinsames Mittagessen unterbrochen. 

Entspannung bringt eine Yogasession am Pool, gefolgt von einem leckeren Dinner, zubereitet von unserem Private Chef. 

Der Tag endet mit einem fesselnden Vortrag über Ernährung und Sport – damit du das Beste aus deinen Aktivitäten sowohl im Camp als auch zu Hause herausholen kannst.

Tag 3

Dinner in einer richtigen Taverne

In den Sonntag starten wir mit einer weiteren Bootcamp Session. 

Falls du schon Muskelkater von den Vortagen hast, kannst du auch gerne einfach nur entspannen und dich auf die Yogasession am Nachmittag freuen.

Nach dem Yoga marschieren wir inland zu einem lokalen Restaurant, welches uns einen Einblick in die kretische Kultur gibt. Mach dich auf eine echte Kreta Experience gefasst!

Tag 4

Thank God it's Monday

Wie schön ist es, am Ostermontag in Griechenland zu sein.
Zuhause wäre es nämlich ganz schön warm und wir sitzen hier am schönen Pool.
Wir werden heute eine Bootcamppause einlegen, damit sich dein Körper etwas erholen kann. Dafür geniessen wir bereits am Morgen eine Yogasession am Pool.

Das Abendessen werden wir gemeinsam während einem Kochkurs mit unserem Private Chef kreieren. Er zeigt uns die Magie der griechischen Küche.
En Guetä!

Tag 5

Lass uns Erinnerungen kreieren

Energiegeladen geht's heute wieder mit einer Bootcampsession los.
Danach geniessen wir gemeinsam das leckere Frühstück.

Am Nachmittag gibt es einen kreativen Workshop, in welchem du ein Souvenir kreieren kannst, welches du mit nach hause nehmen kannst.

Das abendliche Yoga wird uns alle total entspannen. Lasst uns speisen und dann relaxed ins Bett fallen.

 

Tag 6

Sonne, Strand und Spass

Heute hast du Zeit, die nahegelegenen Strände zu erkunden (falls du dies noch nicht gemacht hast).

Ansonsten haben wir viel Zeit für Sport, Gemeinschaft und für dich selbst.
Wie wär's, heute mal einen Brief an jemanden zu schreiben, dem du schon lange sagen wolltest, dass du sie/ihn schätzt?

 

Tag 7

Marktexkursion & Abschlussabend

Einer der besondersten Tage im Fitness & Yoga Retreat ist der Ausflugstag in die nahegelegene Stadt Rhetymno.
Dort gibt es nämlich jeden Donnerstag einen Wochenmarkt, wo du dir schöne Erinnerungsstücke, sowie auch köstliche lokale Produkte kaufen kannst.
Geniesse dort einen local Lunch, bevor du am Nachmittag zurück in der Villa deine letzte Yogastunde geniessen kannst.
Das letzte gemeinsame Dinner steht ebenfalls an. Geniessen wir noch einmal die Gegenwart aller lieben Retreatgäste.
Wir stossen mit einem leckeren Glas auf eine unvergessliche Woche an.

Tag 8

Das Grande Finale

Es ist Zeit, auf Wiedersehen zu sagen – aber nicht traurig zu sein!

Die Freundschaften, die du in dieser Woche neu geschlossen hast, werden dich noch lange begleiten. Glaub' uns, wir sprechen aus Erfahrung.

Das abschließende Bootcamp vor dem Frühstück gibt dir den letzten Energiekick, bevor unser Shuttle dich zum Flughafen nach Heraklion bringt.

Hallo Zuhause.
Hallo neue, gesunde Gewohnheiten!

 
Fitness Reterat Greece

Anreise

Das Retreat findet in Skaleta statt.
Dafür fliegst du am besten nach Heraklion, wo dich unser Shuttle abholt.

Die Villa ist ca. 1h Autofahrt vom Flughafen entfernt und ist bloss 10 Gehminuten vom Strand entfernt.

Zimmer & Buchung

Doppelzimmer (ALL-IN)

Single Bed greece

Alleinreisende, Freunde oder Pärchen

  • 7 Nächte Unterkunft (Doppelbett oder 2x Einzelbetten)
  • Ensuite Badezimmer
  • Vollpension (7x Frühstück, 6x Lunch, 6x Dinner)
  •  Flughafentransfers von und nach Heraklion
  • All day long: Wasser, Kaffee, Tee
  • 5x Fitness Stunden
  • 6x Yoga Sessions
  • Ausflug nach Rethymno
  • Workshops
  • Griechischer Kochkurs

Nur 2024: Pioneer Discount von 400CHF

2199 1899  CHF

/person

Einzelzimmer (ALL-IN)

Alleinreisende – nur 3 verfügbar

  • 7 Nächte Unterkunft
  • Ensuite Badezimmer
  • Vollpension (7x Frühstück, 6x Lunch, 6x Dinner)
  •  Flughafentransfers von und nach Heraklion
  • All day long: Wasser, Kaffee, Tee
  • 5x Fitness Stunden
  • 6x Yoga Sessions
  • Ausflug nach Rethymno
  • Workshops
  • Griechischer Kochkurs

Nur 2024: Pioneer Discount von 400CHF

2799 2399 CHF

/person

Viviane S.
Viviane S.
14:51 02 Feb 24
Jun Zh
Jun Zh
18:25 21 Nov 23
Mein erster Retreat mit Templeshape und wahrscheinlich nicht der letzte. Die Woche in Marokko war einfach der Hammer!Top Location mit mega leckerem Essen jeden Tag. Habe mich dank der herzlichen und... offenen Art von Dani & Gerrit und der ganzen Gruppe sofort wohl gefühlt. Die Bootcamps mit Dani waren zwar anstrengend aber abwechslungsreich. Die Yoga Sessions am Morgen und/oder am Abend waren super als Ergänzung und toll angeleitet auch für Anfänger. Trotzdem blieb genug Zeit um einfach am Pool zu entspannen. Kann ich nur weiterempfehlen 👍🏼Danke liebes Templeshape Team für eine phänomenale Woche. 🫶🏼💪🏼mehr lesen
Francesca Rütimann
Francesca Rütimann
10:43 20 Nov 23
Ich war im Retreat in Marokko dabei und es war super! Dani und Gerrit haben uns sehr herzlich empfangen, sodass man sich direkt wohl gefühlt hat, das Haus mit dem Pool war wunderschön und noch... schöner der tolle Ausblick auf die Bucht. An das täglich vorbereitete, sehr leckere Frühstück, Lunch und Abendessen könnte man sich eindeutig gewöhnen :-) Auch der Mix zwischen Fitness (Surfen, Yoga, Bootcamp), Entspannen am Pool und 2 Ausflüge war perfekt und super erholsam. Ich werde definitiv gerne wieder an einem Retreat teilnehmen. Danke Dani & Gerrit für die tolle Woche und die super Organisation!mehr lesen
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