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Yoga

in Boutique Studio

Yoga für alle

Eins schon einmal vorweg: Du brauchst nicht «beweglich» zu sein, um bei uns ins Yoga zu kommen!

In unseren Stunden erwartet dich eine Variation aus verschiedenen Vinyasa Flows für alle Niveaus. Bei uns gibt es weder Angeber, noch faule Yoginis. Alle arbeiten an sich und ihren Zielen oder kommen auch einfach einmal um loszulassen, reinzuschnuppern, abzuschalten oder um neue Leute zu treffen.

Wir kombinieren in allen Stunden den Atem mit Bewegungen und arbeiten somit sowohl an Stabilisation, Beweglichkeit und Aufmerksamkeit, als auch an Stärke und Belastbarkeit.

Du wirst verschiedene Methoden kennenlernen, um ins HIER und JETZT zu gelangen, die du vielleicht auch einmal im Alltag anwenden kannst.

Um deine Yogamatte und sonstige Zusatzmaterialien kümmern wir uns – bringe einfach dich selbst und sei offen, für eine neue Erfahrung.

Die Templeshape Community steht für ein familiäres Umfeld und wir freuen uns schon darauf, dich willkommen zu heissen. Nach der Stunde bleibt auch immer noch Zeit für einen Austausch und ein Getränk.

Probestunde für 15,- buchen

Kalender

Preise

Memberships

Credit Packs

Take it easy

4 Stunden

79CHF/mo

4 Stunden frei wählbar zwischen Bootcamp, Yoga oder Pilates.

19,75 CHF pro Stunde.

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Beliebt

Commitment Club

8 Stunden

129CHF/mo

8 Stunden frei wählbar zwischen Bootcamp, Yoga oder Pilates.
16,12 CHF pro Stunde.

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Unlimited

Unbegrenzt

249CHF/mo

10 Stunden frei wählbar zwischen Bootcamp, Yoga oder Pilates.

Ab 8 CHF pro Stunde.

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Einzelstunde

1 Stunde

28CHF

Eine Stunde Bootcamp, Yoga oder Pilates.

28 CHF pro Stunde.

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Probestunde

1 Stunde

15CHF

Eine Stunde Bootcamp, Yoga oder Pilates.

15 CHF pro Stunde.

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10-er Karte

10 Stunden

258CHF

10 Stunden frei wählbar zwischen Bootcamp, Yoga oder Pilates.

25,80 CHF pro Stunde.

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Templeshape Standorte

Unsere Yoga Sessions finden an folgenden Standorten statt:

In unserem Studio in der Manessestrasse 120 (indoor),
bei der Rentenwiese (outdoor im Sommer)

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Unser fantastisches Team

Bei Templeshape wählen wir unsere Trainer:innen neben Kompetenz nach Offenheit und Herzlichkeit aus.

Was dich erwartet:
Eine abwechslungsreiche und flowige Vinyasa Yoga Klasse, bei der du deinen Atem gezielt einsetzt und im Wechselspiel von An- und Entspannung deinen Körper im Raum wahrnimmst.

Mira

YOga

Was dich erwartet:
Verbindung von Körper, Geist und Atem durch Yogaübungen und Atemtechniken inspiriert von Katonah Yoga. So kann deine Energie frei fliessen, du erlangst Wohlbefinden und entfaltest dein Potential.

Laura

Yoga

Was dich erwartet:
Bewegung zur Atmung, Zurückkommen zu sich selbst, Stärke, Ruhe und Ausgeglichenheit.

Raquel

Yoga

Was dich erwartet:
Während der Stunde lernst du, wie du dich durch verschiedene Asana-Positionen bewegst und dabei deinen Atem als Leitfaden nutzt.

Sabrina

Yoga

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Templeshape GmbH

5.0

Basierend auf 136-Bewertungen

Templeshape GmbH

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I could not have wished for a more fun, enjoyable week in Fuerteventura with Dani and the Templeshape team. It was just the perfect tonic I needed in every way for body, mind and soul.I loved every minute, met some like-minded, new friends, ate far too much nutritious, delicious food, really enjoyed the pilates, loved the surfing, plus creative ateliers "crafted" specially for us.Dani cared for us all so much, nothing was ever too much trouble. Every attention to detail from the beyond stunning, yet welcoming villa, our generously thoughtful Templeshape goodie bags (the best ever!) upon arrival...programme timing and all were exemplary. Big thanks equally to our amazing chef Vanessa and to Robbie and his team for our massages...I really didn't want to leave and can't wait to return to this magical volcanic isle and on another retreat with Templeshape. Hopefully also together with some of the amazing girls I was also lucky to meet.Dani, Gerrit, you are the best and again I cannot thank you enough!

Vielen vielen Dank an Dani und Gerrit von Templeshape für duese wunderbare Retreatwoche🙏🙏Alles war perfekt organisiert und ich habe mich sehr sehr wohl gefühlt. Die Villa ein traumhafte Filmkulisse und die Zimmer mit eigenen Terrassen mit Blick auf den Vulcano - traumhaft. Die Gruppe war einfach toll und die Atmosphäre sehr heiter und entspannt.Surfen, Pilates und Sunrise-Vulcano-Hike einfach nur SUPER!!! Vanessa unsere Cooking-Queen hat uns von morgens bis abends kulinarisch verwöhnt und die Kochkurssessions waren sehr inspirierend und haben großen Spaß gemacht. Das Chillen am Pool hat unglaublich gut getan.Ich fliege sehr zufrieden und beglückt nach hause und freue mich schon auf‘s nächste Templeshape-Retreat😃Muchas gracias🙏😘😘

If you're looking for a Pilates retreat with cooking sessions in a beautiful setting, this is it! I attended a retreat on the stunning island of Fuerteventura with TempleShape, and it was an incredible experience. The retreat offered a wonderful mix of activities, from morning walks and Pilates sessions to HIIT training, making it easy to stay active and feel energized.The group was a fantastic blend of people, all sharing the fun of movement and relaxation. We also enjoyed delicious home-cooked meals together, with valuable nutrition and cooking insights that added depth to the experience. TempleShape took care of every travel detail, which made everything feel easy and seamless. I was able to fully relax and enjoy my time off, knowing everything was thoughtfully organized. Highly recommend!

Das Retreat in Fuerteventura war der HAMMER!!! Unsere Hosts unschlagbar freundlich und hilfsbereit!!! Das Essen war sehr lecker und mit viel Liebe zubereitet!! Wer noch nie bei Templeshape im Retreat war muss dies unbedingt noch nachholen!!!!

I know now where i will be next year, making lasting memories :)

I had a blast at the Templeshape Retreat in Spain and last year in Sardinia- both times great people, amazing food and warm conversations. The combination of bootcamp in the morning and yoga in the evening is amazing- can only recommend!

Aus dem Alltag raus und ein Retreat mit Templeshape nach Spanien (Cambrils) gebucht. Einer meiner besten Entscheidungen im Leben. Mit einem grossen Lächeln und offenem Herzen wurden wir Gäste in der schönen Villa empfangen. Die Harmonie der Gruppe war vor der ersten Minute an spürbar. Eine Woche mit abwechslungsreichen Sporteinheiten (Yoga&Bootcamp), sensationellen und immer mit Herz angerichteten Mahlzeiten, gute Gespräche, herzhaftes Lachen und einfach nur ein Dasein von Glück konnte ich miterleben. Ein grosses DANKESCHÖN an das Team von Templeshape! Immer wieder würde ich mit Euch in ein Retreat eintauchen.

Ich war im September im Marokko Retreat, es war einfach super! Das Gesamtpaket mit Workouts (Bootcamp, Yoga, Surfen), das leckere Essen, die unvergesslichen Ausflüge und die wunderbaren Menschen machten das Retreat perfekt! Zwischen den Programmpunkten konnte man gut am Pool die Sonne oder die Aussicht von der schönen Villa geniessen. Ein grosses Dankeschön an Sophia und Elettra für die tolle Woche!

Spent wonderful time during a retreat in Wildhaus, amazing people, great activities! Wholesome experience ❤️ Thank you so much!

I'm really impressed with my experience at Temple Shape so far! I first came across them while exercising in the park, where I noticed a group of people doing a workout together. My curiosity led me to ask what was going on, and that’s how I met Dani. She was super kind and quickly shared all the details about Temple Shape.What I discovered was beyond my expectations. They have a great studio in town, but during the summer, they take their workouts outdoors, which has been a great way to mix things up. They also offer sessions at cool spots like the 25th Hotel West, where you can even relax in the sauna afterward—definitely a nice touch! And their retreats around Europe sound amazing. I’m excited to check those out too.Being new to Zurich, I’m glad to have found a community that’s so welcoming and focused on health and wellness. The studio has a great vibe, with a cozy space to hang out, grab some healthy snacks, and connect with others before and after classes.Thanks to the team at Temple Shape for the warm welcome, looking forward to more great sessions with you all!

War einfach Mega!! Ich freue mich so sehr nochmals die Erfahrung wiederholen zu dürfen! Danke viel Bielefeld mals!

Great place! After my first yoga class, I fell in lovethanks to Rada for a very great experience ❤️️

Das Retreat-Wochenende in Wildhaus war super! Feines Essen, wunderbare Gesellschaft und eine gute Zeit miteinander :) Mira, Dani und Gerrit tun alles dafür, dass man sich jede Sekunde wohl fühlt. Ich kann es von Herzen nur weiterempfehlen. Ich kann es zu 100% von Herzen nur weiterempfehlen :)

Das Retreat in Wildhaus war fantastisch. Es stimmte von A-Z alles, von der Unterkunft über das köstliche und liebevoll zubereitete Essen, den sportlichen Aktivitäten über die herzliche Gastfreundschaft. Man hat sich von der ersten Sekunde an sehr wohl und geschätzt gefühlt.Vielen Dank für ein wunderschönes, spannendes und lehrreiches Wochenende.❤️

I signed up for the retreat at Wildhaus and it was my first retreat ever. I don’t think I could have asked for a better one. Dani, Mira and Gerrit will go out of their way in every aspect to make sure you’re looked after. Despite not knowing anyone when I walked in, it felt like home from the first meal. The workouts were well planned and enjoyable, the food was healthy and delicious, the hikes were refreshing and all activities well thought out. There are several activities where you get to know people you’re staying with as well as becoming aware about yourself and fitness in general. Made a few good friends from this trip as well. Will definitely recommend this!!

Wir haben das Wochenende im Retreat in Wildhaus total genossen und sind super happy. Dani, Mira und Gerit haben uns rundum verwöhnt. Nicht nur, dass es an nichts gefehlt hat, wir wurden zusätzlich mit frischen und unglaublich leckeren Speisen versorgt. Die Yoga- und Bootcamp-Sessions waren intensiv, doch gerade deshalb besonders wirksam – man fühlt sich danach einfach grossartig:) Die herzliche und authentische Art von Dani, Mira und Gerit haben wir sehr geschätzt. Man spürt, dass sie ihre Arbeit mit grosser Leidenschaft machen und mit Herz dabei sind. Wir haben uns sehr wohl gefühlt und werden gerne wiederkommen. Vielen Dank für ein wirklich tolles Wochenende und die tollen Gespräche! <3 Alice und Bettina

After doing lots of Yoga, Pilates and workout classes at Templeshape, I also decided to go for one of their retreats, so I joined the one in Wildhaus. As I actually already expected, it was an amazing experience that I can just recommend! It’s an amazing mix of Yoga and workouts as well as a few other activities and on top their will spoil you with self cooked treats and meals! As in their studio it was a really welcoming atmosphere!Mira, Dani and Gerrit were amazing hosts and I can’t wait to join one of the other retreats too!! A big thanks to all of them for making this experience so unique!

Super nice!!! Recently joined the weekend retreat in Wildhaus and it was really nice. It was my first time doing Yoga and Mira was super helpful and patient. And Dani’s bootcamps were the best way to start the day!!They created a warming atmosphere through the whole weekend. And the food was really amazing!!!Totally recommended!!

I just attended a weekend retreat in Wildhaus, and it was a beautiful experience. Dani, Mira, and Gerrit are amazing hosts who make you feel right at home from the moment you arrive. We had so much fun throughout the retreat. The work out classes were very intense—Dani showed no mercy, but it was worth every drop of sweat. After the yoga sessions with Mira, I felt like a new person. The food was exceptionally delicious, prepared with so much love and attention to detail.Also the house itself is stunning; it's spacious yet cozy, set in a beautiful mountain location. Overall, it was a wonderful experience, filled with special moments shared with new friends. I'm very grateful for this unforgettable retreat.

This is my favourite place in Zurich. I know it and the team since the summer of 2022. Beautiful team and really amazing place.From fitness to yoga, from coffee ☕ to massages, the place has grown on me and keep returning to it.Great for events, workshops, and international repeats (it is how I met them).The studio and the massage space within, has shown me coolness, kindness and beautiful humanity.I am grateful to know Zurich and everyone in Switzerland through them.Clean and calming place in a fast and furious city.Try to enter as a temple for body and mind, and see it for yourself.Thank you templeshape.

sehr schönes Yoga Studio, ich habe die HIIT Yogaklasse bei Ina besucht mit dem HalloYoga Buch und es war mega. Sie geht auf die individuellen Fortschritte ein und ist mega sympathisch.

Templeshape in Zurich is simply fantastic! Thanks to this studio, I've developed a whole new relationship with exercise. The trainers are absolutely outstanding and excel not only in designing effective workouts but also in creating a warm and familial atmosphere. I truly feel comfortable and motivated here. Templeshape has shown me that exercise is not just a physical activity but can also bring joy and community. I highly recommend it!

Das Fitness- & Yoga Retreat auf Kreta war grossartig. Es war die perfekte Mischung aus Sport & Entspannung in einer tollen Unterkunft, mit spannenden Menschen und himmlisch gutem Essen. Dani, Mira & Gerrit sind herzliche Gastgeber & Coaches mit viel viel Erfahrung in der Organisation solcher Retreats, so dass man sich von Anfang an wohlgefühlt und gut aufgehoben gefühlt hat💜

Der Retreat auf Kreta war eine fantastische Erfahrung! Die Kombination aus intensivem Bootcamp und entspannenden Yoga Sessions war perfekt. Darüber hinaus bot das Reatreat genügend Zeit für sich selbst, um sich zu erholen und Zeit mit tollen Menschen zu verbringen. Dani, Mira und Gerrit sind grossartig und schaffen eine inspirierende Atmosphäre in der sich jeder wohlfühlt. Ein weiteres Highlight war das lokale, super leckere und frische Essen. Ich kann der Retreat jedem empfehlen!

Was für eine Woche!Ohne zu wissen worauf ich mich eigentlich einlasse, habe ich ziemlich spontan das Retreat auf Kreta mit Templeshape gebucht. Und es war genau das, was ich gebraucht habe. Die Woche hier war durch und durch perfekt!Wer Spass an Bewegung, leckerem Essen, guter Gesellschaft, schönen Begegnungen und Zeit zum Entspannen hat, findet genau das.Es war alles top organisiert und hat im Grund keinen Wunsch offen gelassen. Wer sich selbst etwas Gutes tun will ist hier richtig!Liebe Dani, liebe Mira, lieber Gerrit, danke, dass ihr diese Woche mit eurer positiven Energie und eurem unermesslichen Engagement zu etwas ganz Besonderem gemacht habt!

Das Retreat auf Kreta war unser zweites. Dani, Mira und Gerrit sind super Gastgeber und denken wirklich an alles. Ab dem Moment an dem man am Flughafen ankommt, ist man direkt im Urlaubsmodus.Dani’s Bootcamps machen extrem viel Spaß! Das Yoga mit Mira ist der perfekte Ausgleich!Alle Teilnehmer waren auf Anhieb sehr sympathisch und herzlich!

Best active and relaxing retreat!Just spent a week in Crete with Templeshape team and I had the greatest time. Organization was on point, bootcamp and yoga sessions were perfectly lead by Dani and Mira and the overall atmosphere in the group was kind and smooth. 100% recommend

Mein erster Retreat mit Templeshape und wahrscheinlich nicht der letzte. Die Woche in Marokko war einfach der Hammer!Top Location mit mega leckerem Essen jeden Tag. Habe mich dank der herzlichen und offenen Art von Dani & Gerrit und der ganzen Gruppe sofort wohl gefühlt. Die Bootcamps mit Dani waren zwar anstrengend aber abwechslungsreich. Die Yoga Sessions am Morgen und/oder am Abend waren super als Ergänzung und toll angeleitet auch für Anfänger. Trotzdem blieb genug Zeit um einfach am Pool zu entspannen. Kann ich nur weiterempfehlen 👍🏼Danke liebes Templeshape Team für eine phänomenale Woche. 🫶🏼💪🏼

Ich war im Retreat in Marokko dabei und es war super! Dani und Gerrit haben uns sehr herzlich empfangen, sodass man sich direkt wohl gefühlt hat, das Haus mit dem Pool war wunderschön und noch schöner der tolle Ausblick auf die Bucht. An das täglich vorbereitete, sehr leckere Frühstück, Lunch und Abendessen könnte man sich eindeutig gewöhnen :-) Auch der Mix zwischen Fitness (Surfen, Yoga, Bootcamp), Entspannen am Pool und 2 Ausflüge war perfekt und super erholsam. Ich werde definitiv gerne wieder an einem Retreat teilnehmen. Danke Dani & Gerrit für die tolle Woche und die super Organisation!

I joined the Templeshape retreat in Imsouane, Morocco in november and had the time of my life with the loveliest group of sporty and sweet people!we lived in a beautiful villa by the beach and enjoyed a week of great workouts (bootcamp, yoga and surf), lovely food, excursions and time to relax by the pool as well. thank you dear Dani and Gerrit for an amazing week! and most of all for being such warm, welcoming, sweet and wonderful people and the perfect retreat-hosts! cannot wait to join a new retreat with Templeshape! ☀️🤸🏼‍♀️🏄🏻‍♀️

Das Retreat in Marokko war ein unvergessliches Erlebnis. Wunderschöne Villa mit Ausblick aufs Meer, sehr tolle, motivierende und herzliche Hosts (Dani, Mira und Gerrit), gesundes und sehr leckeres Essen, eine offene und coole Gruppe und natürlich ein perfektes aufeinander abgestimmtes Sportprogramm für jedes Level (Bootcamp, Yoga und Surfen). Natürlich hatten wir auch viel Zeit, um uns zu erholen und zu chillen (Zeit am Pool oder Massagen🩷). Ich freue mich auf ein weiteres Retreat!

Habe schon zwei Retreats mit Templeshape gemacht - tolle Workouts für alle Levels, sehr leckeres Essen, coole Aktivitäten und mega Leute! Dani, Mira und Gerrit sind die besten Hosts, super nett und herzlich, man fühlt sich gleich wohl und willkommen. Freue mich schon auf die nächsten Retreats und Trainings :)

Habe eine tolle Reatreat-Woche in Marokko verbracht! Der perfekte Mix zwischen Workouts und Relaxen. Die Trainings von Dani waren sehr abwechslungsreich und fordernd, haben aber auch Spass gemacht. Ich komme gerne wieder! 😍

The retreat was amazing - great people, hard workouts, delicious food, happy atmosphere! Highly recommend it to everyone.

Wir waren im Bootcamp, Yoga und Surf Retreat in Marokko und hatten eine super coole Woche. Spannende Menschen, top Fitnesscouch, sehr nette Surfteacher, feines&gesundes Essen, welcoming hosts, super Organisation, entspannte Atmosphäre- ein sehr schönes Erlebnis!

Recently, I attended Temple Shape's Surf, Yoga and Boot Camp Retreat in Morocco, and it surpassed all expectations. The serene landscapes provided a perfect setting for a seamless blend of rejuvenating yoga and invigorating boot camp sessions. The culinary experience was exquisite, with locally sourced ingredients creating a delightful symphony of flavors that complemented the overall wellness theme.Temple Shape's hosts were the heart and soul of the retreat, embodying warmth, expertise, and a genuine passion for holistic well-being. Their inclusive and supportive environment fostered personal growth, whether guiding us through yoga sessions at sunrise or motivating us during challenging boot camp exercises.I will gladly come again!

Dani and Gerrit were absolutely fantastic hosts on our week retreat in Morocco. We had a blast getting to know one another, surfing and being put through our paces with rewarding workouts. They made me feel very welcome and I would recommend them very very highly indeed. Thank you Templeshape 💙

We had the best week! Would book again in a heartbeat! The good vibes, great organization, superb boot camps and delicious breakfasts, also the villa is set in a prime location! The welcoming and friendly atmosphere- more of this in the world 💙 thank you so so much Dani and all who make Templeshape exist!

Bei Templeshape fühlt man sich wirklich wie in einem Tempel! Mira & Dani sind supernett und man spührt ihre Leidenschaft für ihren Beruf!

The retreat in Sardinia was really, really well done! The 2x daily fitness classes were led perfectly, with great and personable instructors who gave 1:1 attention to the individual. I only give it 4 stars due to the food not being super healthy. It was yummy and Italian, but a bit too much oil, sugar, meat and pasta for a wellness trip. However, they did provide vegetarian/GF/etc. options for those that requested it. No chia seed breakfast bowls like I recalled from the advert photos ;) But the atmosphere and training effect was top, so I would repeat for sure!

Templeshape is the place to be! I would absolutely recommend you to visit their classes. It is more than just maintaining a healthy lifestyle, they have created a community with heart and soul.

Mein erster Retreat in Portugal, Ericeira mit Templeshape war ein unvergessliches Erlebnis. Habe mich dank der herzlichen und offenen Art des Teams und auch der Teilnehmer sofort aufgehoben gefühlt. Die Bootcamps mit Dani waren super betreut mit viel Abwechslung. Die Yoga Sessions am Morgen und/oder am Abend mit Mira waren bereichernd und toll angeleitet auch für Anfänger. Und zu guter Letzt: Das selbstgemachte Essen war einfach nur phänomenal! Danke liebes Templeshape Team, macht weiter so. 🫶🏼💪🏼

Das Lifestyle Retreat mit der Templeshape-Crew in Ericeira war fantastisch. Die täglichen Bootcamp- und Yoga-Einheiten wurden durch Dani und Mira professionell und mit viel Hingabe gestaltet. Das frisch zubereitete Essen war sehr lecker und es blieb neben optionalen Surfsessions und Workshops genügend Erholungszeit. Sehr zu empfehlen!

Ich habe eine wundervolle Woche im Retreat in Portugal verbracht. Ich wurde so herzlich empfangen von Dani, Mira und Gerrit und fühlte mich direkt angekommen. Sie haben die Woche super gestaltet. Das Yoga&Bootcamp war sehr durchdacht und anstrengend, und hat mich persönlich motiviert. Ich bin sehr dankbar, dass ich dabei sein konnte.

Ich war im Retreat in Portugal dabei. Für mich persönlich hat alles gepasst: eine optimale, aufeinander abgestimmte Mischung der Aktivitäten (sportlich: Bootcamp/Yoga/Surfen, ergänzend dazu Massagen und Creative Workshop - dazwischen auch genügend Freizeit), gesundes, leckeres Essen, eine tolle Location und super Leute! Dank Danis und Miras offenen und herzlichen Art fühlte ich mich ab der ersten Sekunde sehr wohl und motiviert 💜💪🏼

Ich habe mich für ein Retreat in den Schweizer Bergen angemeldet und es war großartig. Es war eine gute Mischung aus Sport, Yoga und anderen entspannenden Aktivitäten. Mira hat mit Liebe köstliche vegetarische Gerichte gekocht. Mit den anderen Teilnehmern haben wir eine wundervolle Zeit zusammen und haben schöne Erinnerungen geteilt! Das Templeshape Team ist sehr freundlich und einladend und weiß, wie man sich wie zu Hause fühlt. Nochmals vielen Dank für das fantastische Wochenende!

Es war ein super Weekend in Wildhaus! Viel Sport&Bewegung, gute Gespräche und gutes Essen - alles mit viel Herzblut 🫶🏻

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