À Zürich, chaque jour semble être une course - que tu poursuives le tram ou que tu doives maîtriser la montagne d'e-mails.
Le stress est ici un véritable sport national.
Mais pendant que la ville est en mode course, tu peux parfois prendre les choses à la légère.
Tu ne sais pas comment ?
Pilates !
Le Pilates est ta petite tranche de détente au milieu du chaos zurichois.
Pourquoi s'épuiser avec l'agitation quand tu peux renforcer le vrai noyau - donc ton centre - avec le Pilates ?
Voici la liste ultime des meilleurs studios pour le Kreis 1, le Kreis 2, le Kreis 3 et le Kreis 4.
I. Pilates dans le Kreis 1 (Vieille ville de Zurich)
Tu passes beaucoup de temps dans la vieille ville parce que tu es l'une des rares personnes choisies à y vivre ou à y travailler ?
Oh, imagine ce qu'un Américain ne donnerait pas pour ça.
"Oh mon dieu, c'est tellement joli !".
Et ils n'ont pas tort, le Kreis 1 de Zurich est vraiment un endroit spécial sur terre.
Passons à la liste des studios de Pilates qui rendent ce quartier si génial.
1.1 PilaTess - Entraîneuse personnelle
Si tu souhaites prendre descours privés de Pilatestu peux le faire merveilleusement chez PilaTess.
Nous proposons également cela chez Templeshape, au cas où tu chercherais la même chose à Wiedikon plutôt que dans la vieille ville.
1.2 Piz Pilates au Neumarkt
Dans la partie est du Kreis 1, tu trouves Piz Pilates, où tu es particulièrement bien servi si tu as déjà une condition physique de base et idéalement de l'expérience en Pilates.
1.3 BODYART dans la vieille ville
Bien sûr, BODYART ne peut pas manquer dans cette liste.
L'un des studios les plus populaires du Kreis 1, où tu trouves des cours selon tes conditions.
Que ce soit du cardio, du renforcement musculaire ou plutôt de la pleine conscience, le spectre est très large dans ce studio de Pilates.
1.4 Form Studio avec Reformer Pilates
Dans la partie ouest du Kreis 1, tu trouves encore le Form Studio.
Là, tu peux faire du Reformer Pilates dans une ambiance très stylée.

II. Pilates dans le Kreis 2 (Enge et bord du lac)
Ici, tu n'as pas de vieille ville, mais un accès direct ou très proche au lac.
Un très beau quartier de Zurich, où l'on trouve aussi beaucoup de maisons de rêve.
Cela et de super studios de Pilates.
2.1 Pilatesbyme
Le studio près du Rieterpark dans le Kreis 2 propose à la fois des cours de Pilates sur tapis et des cours de Reformer Pilates.
Sûrement pas les heures les moins chères de la ville, mais d'une qualité élevée et très sympathiques.
2.2 Fitvibe Studio Zürich
Le studio lumineux et minimaliste de Fit Vibe est également très recommandé.
Vous pouvez y faire du Reformer Pilates et du Pilates classique, mais aussi des cours d'étirement.
Le fondateur Sergej est définitivement extrêmement qualifié en ce qui concerne le Pilates, l'EMS et les étirements.
Essayez-le donc !
2.4 Basi Pilates Studio
Juste à l'arrêt Tunnelstrasse, vous trouverez le studio de la chaîne BASI.
Ils sont généralement connus pour leur formation de qualité et donc c'est un pari sûr sur le plan professionnel.
L'équipement est de haute qualité et vous pouvez y faire de nombreuses choses différentes comme le Reformer, le Cadillac Pilates ou même le Barre Pilates.
Aussi à un saut de la gare d'Enge !
2.4 Templeshape
Notre propre studio est presque à la frontière entre le Kreis 2 et le Kreis 3, que vous devriez aller voir.
Nous nous concentrons fortement sur les cours de groupe et proposons, en plus du Pilates, du yoga, du fitnesset des programmes de danse.
Vous nous trouverez à la Manessestrasse 120.
Templeshape
Pilates
Venez donc à nos cours de groupe !
IV. Pilates Kreis 3 (Wiedikon & Sihlfeld)
Le Kreis qui devient de plus en plus populaire.
Initialement connu pour son industrie, vous trouvez maintenant beaucoup de familles dans cette région.
3.1 Templeshape
Comme mentionné dans la partie précédente, nous ne sommes pas un pur studio de Pilates.
Nous attachons plutôt de l'importance à la diversité et offrons à nos Templeshapern un mélange sain de différentes choses.
Nos cours de Pilates figurent cependant définitivement parmi les cours les plus populaires de notre programme.
Nous avons à la fois des cours privés de Pilates et des cours de groupe.
Au niveau des prix, vous ne trouverez probablement pas d'offre moins chère dans la ville.
Pas même via MyClubs 😉 Notre communauté est assez importante pour nous et nous voulons que chacun puisse se permettre un quotidien actif équilibré.
3.2 Pilates Plana
L'offre de studios de Pilates à Wiedikon ou dans le Kreis 3 est plutôt pauvre.
L'un des rares là-bas est Pilates Plana, qui n'accepte actuellement cependant pas de nouveaux membres.
3.3 NY Pilates Wiedikon
Enfin, il y a encore NY Pilates, qui a un studio dans le Kreis 3.
Le NY signifie Nermin Yalin.
Comme les coachs Pilates de Templeshape, Nermin se rend également chez vous en tant que "coach Pilates volant" avec équipement.
On trouve finalement toujours un endroit adapté pour le Pilates.

IV. Pilates Kreis 4 (Aussersihl)
Il y a également peu de choix dans le Kreis 4.
Cela changera certainement à l'avenir, mais c'est l'état actuel des choses.
4.1 Celine Bardy
L'un des rares studios est dirigé par Celine Bardy.
Cette femme a le flow dans le sang et vous le ressentez lorsque vous assistez à l'un de ses cours.
Vous pouvez faire du Pilates sur le tapis ainsi que du Pilates Reformer avec elle.
Ses prix sont en plus vraiment équitables!
4.2 Atman Studio
Ce studio boutique se trouve tout près de Celine Bardy.
Vous pouvez donc essayer les deux.
Au studio Atman, l'accent est plutôt mis sur le yoga, mais ils offrent aussi du Pilates.

