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Yoga
in Boutique Studio
Yoga für alle
Eins schon einmal vorweg: Du brauchst nicht «beweglich» zu sein, um bei uns ins Yoga zu kommen!
In unseren Stunden erwartet dich eine Variation aus verschiedenen Yoga Stilrichtungen für alle Niveaus. Im Stundenplan findest du alle Stilrichtungen und die dazugehörigen Zeiten und Tage.
Bei uns gibt es weder Angeber, noch faule Yoginis. Alle arbeiten an sich und ihren Zielen oder kommen auch einfach einmal um loszulassen, reinzuschnuppern, abzuschalten oder um neue Leute zu treffen.
Wir kombinieren in allen Stunden den Atem mit Bewegungen und arbeiten somit sowohl an Stabilisation, Beweglichkeit und Aufmerksamkeit, als auch an Stärke und Belastbarkeit.
Du wirst verschiedene Methoden kennenlernen, um ins HIER und JETZT zu gelangen, die du vielleicht auch einmal im Alltag anwenden kannst.
Um deine Yogamatte und sonstige Zusatzmaterialien kümmern wir uns – bringe einfach dich selbst und sei offen, für eine neue Erfahrung.
Die Templeshape Community steht für ein familiäres Umfeld und wir freuen uns schon darauf, dich willkommen zu heissen. Nach der Stunde bleibt auch immer noch Zeit für einen Austausch und ein Getränk.
Kalender
Preise
Take it easy
4 Stunden
89CHF/mo
4 Stunden frei wählbar zwischen Bootcamp, Yoga oder Pilates.
22,25 CHF pro Stunde.
Beliebt
Commitment Club
8 Stunden
129CHF/mo
8 Stunden frei wählbar zwischen Bootcamp, Yoga oder Pilates.
16,12 CHF pro Stunde.
Unlimited
Unbegrenzt
249CHF/mo
10 Stunden frei wählbar zwischen Bootcamp, Yoga oder Pilates.
Ab 8 CHF pro Stunde.
Einzelstunde
1 Stunde
28CHF
Eine Stunde Bootcamp, Yoga oder Pilates.
28 CHF pro Stunde.
Probestunde
1 Stunde
15CHF
Eine Stunde Bootcamp, Yoga oder Pilates.
15 CHF pro Stunde.
10-er Karte
10 Stunden
258CHF
10 Stunden frei wählbar zwischen Bootcamp, Yoga oder Pilates.
25,80 CHF pro Stunde.
Templeshape Standorte
Unsere Yoga Sessions finden an folgenden Standorten statt:
- In unserem Studio in der Manessestrasse 120 (indoor),
- bei der Rentenwiese (outdoor im Sommer)
Unser fantastisches Team
Bei Templeshape wählen wir unsere Trainer:innen neben Kompetenz nach Offenheit und Herzlichkeit aus.
Was dich erwartet:
Eine spielerische Stunde, in der wir an unserer Kraft, Beweglichkeit und Technik für das erlernen eines gesunden und ästhetischen Handstands schleifen. Beginner bis Intermediate friendly!
Mira
Handstand
Was dich erwartet:
Verbindung von Körper, Geist und Atem durch Yogaübungen und Atemtechniken inspiriert von Katonah Yoga. So kann deine Energie frei fliessen, du erlangst Wohlbefinden und entfaltest dein Potential.
Laura
Yoga
Eine abwechslungsreiche und flowige Vinyasa Yoga Klasse, bei der du deinen Atem gezielt einsetzt und im Wechselspiel von An- und Entspannung deinen Körper im Raum wahrnimmst.
Rada
Yoga
Ich bemühe mich, stets eine liebevolle und ruhige Atmosphäre zu schaffen, in der du zu dir finden kannst. Während der Hatha Stunde lernst du, wie du dich durch verschiedene Asana-Positionen bewegst und dabei deinen Atem als Leitfaden nutzt.
Vivi
Yoga
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