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Respiration profonde
à Zurich-Wiedikon
WIEDIKON
Wiedikon
Camp d'entraînement de remise en forme
Extérieur et intérieur
Wiedikon, Rentenwiese et quartier industriel
Wiedikon
Éliminez le stress grâce à la respiration
Dans le quotidien trépidant de Zurich (Wiedikon) il est facile de perdre le contact avec son propre corps et sa respiration. À Templeshape dans le Manessestrasse 120 (arrondissement 3) Nous vous proposons un espace pour rétablir exactement ce contact.
Travail sur la respiration – un travail de respiration conscient et guidé – est une méthode transformatrice qui va bien au-delà des simples exercices de respiration.
Notre Séances de respiration sont conçus pour soulager en douceur mais durablement le stress, l’anxiété et les blocages émotionnels.
Nous vous aidons, votre réguler le système nerveuxpour trouver la paix intérieure et expérimenter une clarté plus profonde.
Peu importe si tu cherches Respiration Consciente Connectée ou un Voyage respiratoire transformateur que vous recherchez : chez nous, au cœur de Zurich, vous trouverez le savoir-faire et la compagnie sûre que vous méritez.
Style issu de la respiration transformatrice
Vous serez Respiration Transformatrice à Templeshape comme un projet profond Voyage respiratoire expérience qui vous responsabilise grâce à une expérience consciente et connectée Respirer conduit à un état de conscience élargi.
Nos séances, animées par l'experte Valentina, profitent de cela Respiration Consciente Connectéeà votre Système nerveux en équilibre et coincé blocages émotionnels à résoudre. Ce Technique de respiration est conçu pour réduire efficacement le stress, l’anxiété et le fardeau de la vie quotidienne.
Un élément central de notre Séance de respiration Zurich est l'utilisation de Bols chantants (Bols chantants). Valentina utilise leurs fréquences riches en harmoniques pour approfondir la relaxation et la génération de Ondes thêta dans le cerveau pour soutenir. Ces ondes sont associées à un état de méditation profonde, de guérison et d'accès au subconscient. émotions et contenu de la mémoire liés ensemble.
La seule chose que vous devez apporter est l’ouverture d’esprit et la volonté de respirer profondément. Nous vous fournirons tout le reste pour vous assurer une expérience sûre et agréable. Voyage respiratoire au coeur de Zurich-Wiedikon peut laisser entrer.
calendrier
Tarifs
Le démarreur 4
4 crédits
99CHF/mois
4 heures au choix entre boot camp, yoga ou Pilates.
24,75 CHF de l'heure.
Populaire
La routine 16
16 crédits
139CHF/mois
16 heures de libre choix entre boot camp, yoga ou Pilates.
8,69 CHF par heure.
Entrez
1 crédit
30CHF
Une heure de boot camp, de yoga ou de Pilates.
28 CHF de l'heure.
Séance d'introduction
1 crédit
15CHF
Une heure de boot camp, de yoga ou de Pilates.
15 CHF de l'heure.
10 cartes
10 heures
270CHF
10 heures de libre choix entre boot camp, yoga ou Pilates.
25.80 CHF de l'heure.
Respiration en forme de temple
Nos séances de respiration et de pranayama ont lieu aux endroits suivants :
- Dans notre studio à la Manessestrasse 120 (intérieur),
Qui mène votre travail
Chez Templeshape, nous sélectionnons nos formateurs en fonction de leur compétence, de leur ouverture d'esprit et de leur chaleur.
Ce qui vous attend :
Profond Voyage respiratoire et un guide sûr pour votre noyau le plus profond. Valentina combinée Respiration transformatrice avec des éléments méditatifs et le son apaisant de Bols chantantspour permettre la génération de Ondes thêta à soutenir. Attendez-vous à une libération douce mais efficace des blocages émotionnels et à une relaxation profonde.
Valentina
respiration et yoga
Ce qui vous attend :
Un câlin chaleureux et une introduction créative au monde de Respiration. Sabrina fait preuve d'un leadership solide Séances de respirationqui correspond parfaitement récupération rapide et force mentale sont conçus. Elle vous montre comment utiliser votre respiration pour récupérer après des phases intenses clarté intérieure à trouver. J'attends avec impatience un session plein de concentration et d’énergie positive.
Sabrina
Bootcamp et respiration
Avez-vous des questions ?
Entrer en contact!
Templeshape GmbH
5.0
Based on 161 reviews
Templeshape GmbH
5.0
Incroyable retraite de yoga et de surf organisée par Templeshape ! Tout était super bien organisé, la villa était magnifique et la nourriture incroyable. Sophi était vraiment merveilleuse : elle nous a fait nous entraîner, nous améliorer et nous détendre profondément. Une expérience inoubliable que je recommande vivement. J'ai hâte d'y retourner ! 🌊🧘♀️✨
Ce fut une excellente semaine au Maroc avec Templeshape Retreat. La villa était magnifique avec vue sur la mer, la plage était très proche et les vagues étaient idéales pour les surfeurs débutants. Nous étions très bien cuisinés et tout était frais, et une grande attention a été accordée aux demandes telles que les plats végétariens et sans gluten. Nous étions un groupe sympa et ce fut une très bonne expérience, merci pour cela. :)
Tout simplement génial - parfait pour éteindre et profiter ! J'attends déjà avec impatience ma prochaine visite.
La retraite de yoga et de remise en forme à Tempelshape a été une expérience absolument merveilleuse ! Toute l'équipe gère la retraite avec tellement de passion que vous vous sentez le bienvenu et entre de bonnes mains dès la première minute. La combinaison de yoga, fitness et relaxation était parfaitement coordonnée. Je voudrais également souligner particulièrement la nourriture - tout simplement sensationnelle, fraîche, saine et préparée avec beaucoup d'amour. Je peux recommander sans réserve la retraite.
J'ai pu passer un week-end avec l'équipe Templeshape et j'étais aux anges. De la première à la dernière minute, je me suis senti très bien accueilli et bien soigné. Les séances de formation ont été dispensées par des professionnels et étaient amusantes (y compris 🥵😅). La nourriture - un point fort pour moi personnellement - extrêmement savoureuse et saine. Au total, un week-end sportif divertissant et éducatif. J'adorerais revenir!
Nous avons passé un excellent week-end avec l'équipe Templeshape ! La cordialité et la chaleur étaient perceptibles dès le premier instant. Dani et Mira ont très bien cuisiné pour nous et ont également abordé les éventuelles intolérances sans sourciller. La formation et le yoga étaient vraiment géniaux. Fortement recommandé et je le referais sans hésiter !
Forme des branches's Wildhaus Retreat felt like A BIG WARM HUG <3Thank you Dani & Mira and Co for nourishing my soul, mind and body with your delicious and nutritious meals, bootcamp, yoga, community, and most of all your soulful warmth. I will be back for more!
Je reviens tout juste d'un week-end de retraite organisé par templeshape.ch avec Dani et Mira, et je peux honnêtement dire que cela a changé ma vie ! Dès le premier instant où nous sommes arrivés, tout a été préparé avec beaucoup de soin : un magnifique sac de bienvenue, la plus belle maison (privée et confortable) et une atmosphère chaleureuse et inspirante. Le programme de la retraite était parfaitement équilibré : Vendredi : une séance de yoga profondément ancrée avec Mareen suivie du dîner paradisiaque fait maison de Mira. dirigé par Dani, j'ai dégusté un délicieux petit-déjeuner végétarien biologique (avec des options végétaliennes et sans gluten) et j'ai écouté l'apport nutritionnel puissant et personnel de Dani qui nous a tous vraiment touchés. Plus tard, nous avons préparé notre propre collation avant l'entraînement, fait une randonnée de rêve dans la magnifique région du Toggenburg et clôturé la journée avec une autre belle séance de yoga et un dîner nourrissant pour l'âme. Dimanche : malgré les muscles endoloris, Dani nous a poussés (de la meilleure des manières !) dans un autre bootcamp, suivi de ce qui a dû être le meilleur petit-déjeuner de tous les temps. Nous avons ensuite profité d'un court atelier créatif, avant d'être renvoyés chez nous avec du pain aux bananes fait maison et des cœurs pleins d'inspiration. Chaque détail a été soigné avec beaucoup d'amour : la nourriture, les activités, l'esprit de groupe et les touches personnelles de Dani et Mira. La dynamique de groupe était unique, les apports des femmes étaient vraiment responsabilisants et tout le week-end m'a permis de me sentir inspiré, connecté et rechargé. Si vous recherchez une retraite qui allie mouvement, pleine conscience, délicieuse nourriture saine, nature et communauté authentique, c'est ici. J'ai hâte de me joindre à nouveau !
C'est la première retraite à laquelle je participe et ce fut une expérience fantastique du début à la fin. Dani, Gerrit, Mira et Maureen étaient très accueillants, ouverts et authentiques, donnant le ton à un merveilleux week-end. Ils sont allés au-delà de mes attentes, comme me laisser emprunter un tapis de yoga et des chaussures de randonnée alors que j'avais voyagé depuis Londres et que j'avais peu d'espace pour apporter des choses. La nourriture était délicieuse (y compris la fondue improvisée merci !), saine et copieuse. Les bootcamps étaient stimulants et le yoga réparateur. Mes muscles sont peut-être endoloris en écrivant ceci, mais mon cœur est plein. Ce fut un excellent week-end pour mettre fin à l'été et commencer à accueillir l'automne.
J'ai rejoint le week-end de retraite le plus incroyable organisé par Dani, Mira et son équipe. La combinaison d'entraînements intenses, d'un excellent yoga et de la meilleure nourriture (faite maison !) que j'ai jamais mangée, ainsi que les magnifiques humains qui ont rendu cela possible, est vraiment quelque chose d'incroyablement unique. Je ne peux que recommander de rejoindre la communauté Templeshape, que ce soit pour une retraite ou pour les entraînements réguliers à Zurich ! Un immense merci !
Equipe très charismatique et sympathique. J'ai vraiment adoré la retraite à Wildhaus. Un bon mélange de sport, de plein air et de détente. La nourriture délicieuse était la cerise sur le gâteau. 5 étoiles ne suffisent pas ! Merci aux templeshapers 🤗
Des gens extraordinaires, un programme incroyable, une nourriture incroyable et un cadre incroyable !!! Juste un week-end parfait. Merci beaucoup!
La semaine dernière, je suis allé pour la première fois au nouvel emplacement de Templeshape sur le Circle. Le studio est très moderne et bien équipé. J'ai particulièrement aimé l'ambiance chaleureuse, presque conviviale, où l'on se sent d'emblée bienvenu. En tant que débutants en Pilates, mon beau-frère et moi sommes allés au Pilates Flow d'Elena. Le cours était très amusant. Les exercices pouvaient être adaptés individuellement à l'aide de différents poids et bandes de résistance, ce qui offrait également un bon départ aux débutants comme nous. Il nous restait encore 2 jours après cela, mais cela ne nous a pas empêché de réserver le prochain cours pour la semaine prochaine. L'application de réservation est également très facile à utiliser et Dani de Templeshape a été un contact très rapide si j'avais des questions. Cordialement, Nasi
Ce fut une expérience incroyable, entouré de personnes gentilles et véritablement positives, sans exception. Cela a rempli mon cœur de joie. Livia et Selina étaient absolument incroyables en tant que professeurs de bootcamp et de yoga. Malgré le temps pluvieux, nous avons vraiment apprécié chaque instant.💪🏼Je recommande fortement de partir en retraite avec Templeshape 😌. Tout était bien organisé et les gens avaient un cœur en or.🤍
Je reviens tout juste d'une retraite d'une semaine de yoga et de bootcamp en Crète organisée par Templeshape et je dois dire que j'ai du mal à revenir à la réalité aujourd'hui ! Malgré la météo assez instable (il a plu 80% du temps), j'ai passé un moment merveilleux à rencontrer des femmes incroyables, à nouer de nouveaux liens significatifs et à expérimenter de nouvelles choses, que ce soit le lieu lui-même (incroyable villa grecque moderne !), les sports, les activités locales, la cuisine locale, les ateliers de bien-être et de nutrition, le restaurant grec traditionnel avec spectacles en direct, la dégustation de vins, l'atelier de cuisine grecque, etc. aussi et surtout merci à nos chères hôtesses sur place, Livia et Selina, qui ont rendu notre expérience à la villa absolument inoubliable. MERCI pour tout ce que vous avez fait pour nous et pour avoir si bien pris soin de chacun de nous avec une telle empathie. J'ai vraiment apprécié les séances de yoga relaxantes et ancrées des bootcamps en sueur de Selina et Livia au bord de la piscine ou de la plage ! Un grand merci également à toute l'équipe, aux femmes de ménage, aux masseuses et à l'équipe de cuisine bien-aimée qui ont rendu notre séjour si agréable, relaxant et amusant à la fois. Nos soirées dansantes et bien plus encore me manqueront. Comme je l'ai dit à plusieurs reprises, ce n'est pas un au revoir mais à bientôt à Tsüri !! Avec amour et cordialement, Elodie
Je suis rentré de la retraite en Crète si heureux, satisfait et enchanté. C’était ma première retraite et j’ai toujours rêvé de faire quelque chose comme ça. Il a totalement répondu à mes attentes et les a même dépassées. C'était génial !!! C'était tellement sympa, nous avions un groupe détendu, nous avons dansé et ri beaucoup. La villa avec vue sur la mer est fantastique. La nourriture est délicieuse, saine et tout est fraîchement préparé. La formation était très amusante, avec le camp d'entraînement et le yoga, elle était totalement variée. Les deux hôtes (Selina & Livia) ont dirigé la retraite avec passion, beaucoup de motivation et avec tant d'amour🫶 Je tiens à vous remercier du fond du cœur ainsi qu'à l'équipe de Templeshape pour l'organisation très professionnelle.❤️Je réserverai certainement à nouveau une retraite avec Templeshape et je peux la recommander à tout le monde !
J'ai assisté à la retraite en Crète avec ma mère. Nous avons vraiment beaucoup aimé. Les deux hôtes (Livia et Selina) étaient vraiment super. Deux personnes vraiment formidables avec beaucoup d'énergie et de passion❤️. Nous nous sommes sentis à l'aise dès le début et le camp d'entraînement et les séances de yoga étaient vraiment très bons. La villa est fantastique et notre groupe était également génial. Nous avons eu un grand mélange d’âges et avons vraiment eu beaucoup de moments amusants, beaux et drôles ensemble. Il y avait aussi suffisamment de temps pour vos propres activités. Merci à Tempelshape pour cette super semaine 😊
le mélange de BootCamp et de Yoga dans les plus beaux endroits (plage, piscine) en plein air ! avec d'excellents professeurs avec la meilleure nourriture locale saine était tout simplement incroyable
„Ein extrem sympathisches Team et ein durchdachtes Training für alle Level – auch für Fortgeschrittene. Das Essen ist fantastisch, et man lernt auf spielerische Weise viel über sich selbst et seinen Körper. Eigene Ideen werden spontan integriert, was das Ganze sehr persönlich macht. Ich wäre am liebsten noch länger geblieben – tolle Teilnehmer:innen et eine Atmosphäre, die Lust auf mehr macht. Ab jetzt definitiv ein jährliches Must-Do!“
Super bootcamps, nourriture et gens ! Et la villa qui va avec.
This is an AMAZING studio offering a wide diversity of activities, from yoga, to bootcamps, Pilates and kettlebell training. The vibe, the teachers, the community make it even more fun to work out, without loosing sight of the prize!!! You get a good endorphin kick after each class.After being enrolled for >1.5 years I had to relocate, but if I could bring something with me, it would be this studio!!! Thanks so much to Dani, Mira and all the teachers for the excellent environment you created, for keeping an eye on everyone and making each training great. I will miss it a lot!!Wishing all the best to the team!!!
Super schöne Woche in Fuerteventura! Vielen Dank für die vielen schönen Eindrücke et Momente. Von Anfang an hat uns Sophia vor Ort super herzlich empfangen et durch die ganze Woche begleitet! Das Essen, die mega Villa, die tollen Menschen, das Pilates et das Surfen, es hat alles gepasst et war toll organisiert. Ich kann Sophia et das ganze Team in Fuerteventura wärmstens empfehlen et würde jederzeit diese Reise nochmals machen.
Excellents entraînements, excellent entraîneur, excellent emplacement. Vous vous sentez vraiment à l'aise, heureux et prêt ici 😁
Was für eine schöne Erfahrung!Ganz verzaubert fühle ich mich nach dieser Woche intensiver Leichtigkeit und gelassener Lebensfreude und ich danke allen Beteiligten:Forme des branches für die Planung und ihr Gelingen, höchste Qualität zu bieten, Sophia für die herzliche und effiziente Betreuung, Vanessa für ihre verwöhnende, inspirierte Kochkunst, Robbie für seine kraftvollen und heilsamen Massagen, Louise für ihr Strahlen und die motivierenden Pilatesstunden und uns allen, die wir von Fremden ganz schnell zu Freunden wurden.'We shaped a temple !' Danke!
It was the BEST week in Fuerteventura. gorgeous villa with healthy and delicious food prepared by flavour queen Vanessa. Solid Pilates lessons from Louise to prepare for surfing and expert massages from Robbie to recover afterwards. Most importantly, Sophia's heartfelt and fun approach quickly formed us into a comfortable group with many adventures and laughs.
I am what you can say a retreat addict but there is a reason why…because once you’ve had a taste of just one amazing experience, you want to have it again. But not all retreats are equal and only a few leave you with not only the beautiful memories to keep and amazing vistas to remember but also the feeling of having met family. This last week in Fuerteventura at Forme des branches Pilates and Surf where all that and more. From the warm reception by Sophia, the hostess, who came to pick me up even late into the evening because of the disastrous flight mishaps of the day to the friendly and homelike greeting from all at breakfast the next day, from the amazingly rich and healthy foods of Mother Earth made by Vanessa to the healing hands of Robbie to knock out all the knots and stresses stored up in the body, from the rigorous tumbles of the surf in Playa Blanca under the reassuring gaze of our surf coaches, Joan and Sam, to the downward dogs and Pilates 100s of our lovely instructor, Louise, all warmed the soul while surrounded by the long dormant Calderon Hondo and guarded by the bright constellation of Orion and Jupiter above in the most beautiful, architecturally designed villa I have ever stayed at. There is a reason that many movies have been filmed on this island. It is stunning! It is always amazing how quickly a group of seeming strangers become like old friends and family in just a few days and this one certainly felt just like that. A great way to start 2025! Thank you to all!
Whatever your reasons will be when you are thinking about doing a retreat with Forme des branches - do it! You will find exactly that and so much more. From the first moment on you will feel like being on holiday with old friends, where you can be yourself with and relax and meet new friends. From sunrise surfs, coming home to the amazing breakfast cooked by the fairy godmother of the kitchen Vanessa, to having a nap on the couch, while listening to conversations and Jazi induced laughs from your new friends, cooking classes, Pilates and Forme des branches queen Dani’s signature burn served by the pool, to sunset drinks by the ocean - it will be an experience you will never forget. Plus points if you bring your mum for even more laughter, wisdom and fun. Thank you Forme des branches for this wonderful week in Fuerteventura - my body, mind and heart are still overflowing with joy and I will cherish these moments for a long time. I can still feel the sun on my skin even now when being back in ice cold foggy Switzerland. Thank you ❤️
I could not have wished for a more fun, enjoyable week in Fuerteventura with Dani and the Forme des branches team. It was just the perfect tonic I needed in every way for body, mind and soul.I loved every minute, met some like-minded, new friends, ate far too much nutritious, delicious food, really enjoyed the pilates, loved the surfing, plus creative ateliers 'crafted' specially for us.Dani cared for us all so much, nothing was ever too much trouble. Every attention to detail from the beyond stunning, yet welcoming villa, our generously thoughtful Forme des branches goodie bags (the best ever!) upon arrival...programme timing and all were exemplary. Big thanks equally to our amazing chef Vanessa and to Robbie and his team for our massages...I really didn't want to leave and can't wait to return to this magical volcanic isle and on another retreat with Forme des branches. Hopefully also together with some of the amazing girls I was also lucky to meet.Dani, Gerrit, you are the best and again I cannot thank you enough!
Vielen vielen Dank an Dani und Gerrit von Forme des branches für duese wunderbare Retreatwoche🙏🙏Alles war perfekt organisiert und ich habe mich sehr sehr wohl gefühlt. Die Villa ein traumhafte Filmkulisse und die Zimmer mit eigenen Terrassen mit Blick auf den Vulcano - traumhaft. Die Gruppe war einfach toll und die Atmosphäre sehr heiter und entspannt.Surfen, Pilates und Sunrise-Vulcano-Hike einfach nur SUPER!!! Vanessa unsere Cooking-Queen hat uns von morgens bis abends kulinarisch verwöhnt und die Kochkurssessions waren sehr inspirierend und haben großen Spaß gemacht. Das Chillen am Pool hat unglaublich gut getan.Ich fliege sehr zufrieden und beglückt nach hause und freue mich schon auf‘s nächste Forme des branches-Retreat😃Muchas gracias🙏😘😘
If you're looking for a Pilates retreat with cooking sessions in a beautiful setting, this is it! I attended a retreat on the stunning island of Fuerteventura with Forme des branches, and it was an incredible experience. The retreat offered a wonderful mix of activities, from morning walks and Pilates sessions to HIIT training, making it easy to stay active and feel energized.The group was a fantastic blend of people, all sharing the fun of movement and relaxation. We also enjoyed delicious home-cooked meals together, with valuable nutrition and cooking insights that added depth to the experience. Forme des branches took care of every travel detail, which made everything feel easy and seamless. I was able to fully relax and enjoy my time off, knowing everything was thoughtfully organized. Highly recommend!
Das Retreat in Fuerteventura war der HAMMER!!! Unsere Hosts unschlagbar freundlich und hilfsbereit!!! Das Essen war sehr lecker und mit viel Liebe zubereitet!! Wer noch nie bei Forme des branches im Retreat war muss dies unbedingt noch nachholen!!!!
I know now where i will be next year, making lasting memories :)
I had a blast at the Forme des branches Retreat in Spain and last year in Sardinia- both times great people, amazing food and warm conversations. The combination of bootcamp in the morning and yoga in the evening is amazing- can only recommend!
Aus dem Alltag raus und ein Retreat mit Forme des branches nach Spanien (Cambrils) gebucht. Einer meiner besten Entscheidungen im Leben. Mit einem grossen Lächeln und offenem Herzen wurden wir Gäste in der schönen Villa empfangen. Die Harmonie der Gruppe war vor der ersten Minute an spürbar. Eine Woche mit abwechslungsreichen Sporteinheiten (Yoga&Bootcamp), sensationellen und immer mit Herz angerichteten Mahlzeiten, gute Gespräche, herzhaftes Lachen und einfach nur ein Dasein von Glück konnte ich miterleben. Ein grosses DANKESCHÖN an das Team von Forme des branches! Immer wieder würde ich mit Euch in ein Retreat eintauchen.
Ich war im September im Marokko Retreat, es war einfach super! Das Gesamtpaket mit Workouts (Bootcamp, yoga, Surfen), das leckere Essen, die unvergesslichen Ausflüge und die wunderbaren Menschen machten das Retreat perfekt! Zwischen den Programmpunkten konnte man gut am Pool die Sonne oder die Aussicht von der schönen Villa geniessen. Ein grosses Dankeschön an Sophia und Elettra für die tolle Woche!
Spent wonderful time during a retreat in Wildhaus, amazing people, great activities! Wholesome experience ❤️ Thank you so much!
I'm really impressed with my experience at Temple Shape so far! I first came across them while exercising in the park, where I noticed a group of people doing a workout together. My curiosity led me to ask what was going on, and that’s how I met Dani. She was super kind and quickly shared all the details about Temple Shape.What I discovered was beyond my expectations. They have a great studio in town, but during the summer, they take their workouts outdoors, which has been a great way to mix things up. They also offer sessions at cool spots like the 25th Hotel West, where you can even relax in the sauna afterward—definitely a nice touch! And their Retraites around Europe sound amazing. I’m excited to check those out too.Being new to Zurich, I’m glad to have found a community that’s so welcoming and focused on health and wellness. The studio has a great vibe, with a cozy space to hang out, grab some healthy snacks, and connect with others before and after classes.Thanks to the team at Temple Shape for the warm welcome, looking forward to more great sessions with you all!
War einfach Mega!! Ich freue mich so sehr nochmals die Erfahrung wiederholen zu dürfen! Danke viel Bielefeld mals!
Great place! After my first yoga class, I fell in lovethanks to Rada for a very great experience ❤️️
Das Retreat-Wochenende in Wildhaus war super! Feines Essen, wunderbare Gesellschaft et eine gute Zeit miteinander :) Mira, Dani et Gerrit tun alles dafür, dass man sich jede Sekunde wohl fühlt. Ich kann es von Herzen nur weiterempfehlen. Ich kann es zu 100% von Herzen nur weiterempfehlen :)
Das Retreat in Wildhaus war fantastisch. Es stimmte von A-Z alles, von der Unterkunft über das köstliche et liebevoll zubereitete Essen, den sportlichen Aktivitäten über die herzliche Gastfreundschaft. Man hat sich von der ersten Sekunde an sehr wohl et geschätzt gefühlt.Vielen Dank für ein wunderschönes, spannendes et lehrreiches Wochenende.❤️
I signed up for the retreat at Wildhaus and it was my first retreat ever. I don’t think I could have asked for a better one. Dani, Mira and Gerrit will go out of their way in every aspect to make sure you’re looked after. Despite not knowing anyone when I walked in, it felt like Maison from the first meal. The workouts were well planned and enjoyable, the food was healthy and delicious, the hikes were refreshing and all activities well thought out. There are several activities where you get to know people you’re staying with as well as becoming aware about yourself and fitness in general. Made a few good friends from this trip as well. Will definitely recommend this!!
Wir haben das Wochenende im Retreat in Wildhaus total genossen und sind super happy. Dani, Mira und Gerit haben uns rundum verwöhnt. Nicht nur, dass es an nichts gefehlt hat, wir wurden zusätzlich mit frischen und unglaublich leckeren Speisen versorgt. Die yoga- und Bootcamp-Sessions waren intensiv, doch gerade deshalb besonders wirksam – man fühlt sich danach einfach grossartig:) Die herzliche und authentische Art von Dani, Mira und Gerit haben wir sehr geschätzt. Man spürt, dass sie ihre Arbeit mit grosser Leidenschaft machen und mit Herz dabei sind. Wir haben uns sehr wohl gefühlt und werden gerne wiederkommen. Vielen Dank für ein wirklich tolles Wochenende und die tollen Gespräche! <3 Alice und Bettina
After doing lots of Yoga, Pilates and workout classes at Forme des branches, I also decided to go for one of their retreats, so I joined the one in Wildhaus. As I actually already expected, it was an amazing experience that I can just recommend! It’s an amazing mix of Yoga and workouts as well as a few other activities and on top their will spoil you with self cooked treats and meals! As in their studio it was a really welcoming atmosphere!Mira, Dani and Gerrit were amazing hosts and I can’t wait to join one of the other retreats too!! A big thanks to all of them for making this experience so unique!
Super nice!!! Recently joined the weekend retreat in Wildhaus and it was really nice. It was my first time doing yoga and Mira was super helpful and patient. And Dani’s bootcamps were the best way to start the day!!They created a warming atmosphere through the whole weekend. And the food was really amazing!!!Totally recommended!!
I just attended a weekend retreat in Wildhaus, and it was a beautiful experience. Dani, Mira, and Gerrit are amazing hosts who make you feel right at Maison from the moment you arrive. We had so much fun throughout the retreat. The work out classes were very intense—Dani showed no mercy, but it was worth every drop of sweat. After the yoga sessions with Mira, I felt like a new person. The food was exceptionally delicious, prepared with so much love and attention to detail.Also the house itself is stunning; it's spacious yet cozy, set in a beautiful mountain location. Overall, it was a wonderful experience, filled with special moments shared with new friends. I'm very grateful for this unforgettable retreat.
sehr schönes Yoga studio, ich habe die HIIT Yogaklasse bei Ina besucht mit dem HalloYoga Buch und es war mega. Sie geht auf die individuellen Fortschritte ein und ist mega sympathisch.
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Incroyable retraite de yoga et de surf organisée par Templeshape ! Tout était super bien organisé, la villa était magnifique et la nourriture incroyable. Sophi était vraiment merveilleuse : elle nous a fait nous entraîner, nous améliorer et nous détendre profondément. Une expérience inoubliable que je recommande vivement. J'ai hâte d'y retourner ! 🌊🧘♀️✨
Ce fut une excellente semaine au Maroc avec Templeshape Retreat. La villa était magnifique avec vue sur la mer, la plage était très proche et les vagues étaient idéales pour les surfeurs débutants. Nous étions très bien cuisinés et tout était frais, et une grande attention a été accordée aux demandes telles que les plats végétariens et sans gluten. Nous étions un groupe sympa et ce fut une très bonne expérience, merci pour cela. :)
Tout simplement génial - parfait pour éteindre et profiter ! J'attends déjà avec impatience ma prochaine visite.
La retraite de yoga et de remise en forme à Tempelshape a été une expérience absolument merveilleuse ! Toute l'équipe gère la retraite avec tellement de passion que vous vous sentez le bienvenu et entre de bonnes mains dès la première minute. La combinaison de yoga, fitness et relaxation était parfaitement coordonnée. Je voudrais également souligner particulièrement la nourriture - tout simplement sensationnelle, fraîche, saine et préparée avec beaucoup d'amour. Je peux recommander sans réserve la retraite.
J'ai pu passer un week-end avec l'équipe Templeshape et j'étais aux anges. De la première à la dernière minute, je me suis senti très bien accueilli et bien soigné. Les séances de formation ont été dispensées par des professionnels et étaient amusantes (y compris 🥵😅). La nourriture - un point fort pour moi personnellement - extrêmement savoureuse et saine. Au total, un week-end sportif divertissant et éducatif. J'adorerais revenir!
Nous avons passé un excellent week-end avec l'équipe Templeshape ! La cordialité et la chaleur étaient perceptibles dès le premier instant. Dani et Mira ont très bien cuisiné pour nous et ont également abordé les éventuelles intolérances sans sourciller. La formation et le yoga étaient vraiment géniaux. Fortement recommandé et je le referais sans hésiter !
Forme des branches's Wildhaus Retreat felt like A BIG WARM HUG <3Thank you Dani & Mira and Co for nourishing my soul, mind and body with your delicious and nutritious meals, bootcamp, yoga, community, and most of all your soulful warmth. I will be back for more!
Je reviens tout juste d'un week-end de retraite organisé par templeshape.ch avec Dani et Mira, et je peux honnêtement dire que cela a changé ma vie ! Dès le premier instant où nous sommes arrivés, tout a été préparé avec beaucoup de soin : un magnifique sac de bienvenue, la plus belle maison (privée et confortable) et une atmosphère chaleureuse et inspirante. Le programme de la retraite était parfaitement équilibré : Vendredi : une séance de yoga profondément ancrée avec Mareen suivie du dîner paradisiaque fait maison de Mira. dirigé par Dani, j'ai dégusté un délicieux petit-déjeuner végétarien biologique (avec des options végétaliennes et sans gluten) et j'ai écouté l'apport nutritionnel puissant et personnel de Dani qui nous a tous vraiment touchés. Plus tard, nous avons préparé notre propre collation avant l'entraînement, fait une randonnée de rêve dans la magnifique région du Toggenburg et clôturé la journée avec une autre belle séance de yoga et un dîner nourrissant pour l'âme. Dimanche : malgré les muscles endoloris, Dani nous a poussés (de la meilleure des manières !) dans un autre bootcamp, suivi de ce qui a dû être le meilleur petit-déjeuner de tous les temps. Nous avons ensuite profité d'un court atelier créatif, avant d'être renvoyés chez nous avec du pain aux bananes fait maison et des cœurs pleins d'inspiration. Chaque détail a été soigné avec beaucoup d'amour : la nourriture, les activités, l'esprit de groupe et les touches personnelles de Dani et Mira. La dynamique de groupe était unique, les apports des femmes étaient vraiment responsabilisants et tout le week-end m'a permis de me sentir inspiré, connecté et rechargé. Si vous recherchez une retraite qui allie mouvement, pleine conscience, délicieuse nourriture saine, nature et communauté authentique, c'est ici. J'ai hâte de me joindre à nouveau !
C'est la première retraite à laquelle je participe et ce fut une expérience fantastique du début à la fin. Dani, Gerrit, Mira et Maureen étaient très accueillants, ouverts et authentiques, donnant le ton à un merveilleux week-end. Ils sont allés au-delà de mes attentes, comme me laisser emprunter un tapis de yoga et des chaussures de randonnée alors que j'avais voyagé depuis Londres et que j'avais peu d'espace pour apporter des choses. La nourriture était délicieuse (y compris la fondue improvisée merci !), saine et copieuse. Les bootcamps étaient stimulants et le yoga réparateur. Mes muscles sont peut-être endoloris en écrivant ceci, mais mon cœur est plein. Ce fut un excellent week-end pour mettre fin à l'été et commencer à accueillir l'automne.
J'ai rejoint le week-end de retraite le plus incroyable organisé par Dani, Mira et son équipe. La combinaison d'entraînements intenses, d'un excellent yoga et de la meilleure nourriture (faite maison !) que j'ai jamais mangée, ainsi que les magnifiques humains qui ont rendu cela possible, est vraiment quelque chose d'incroyablement unique. Je ne peux que recommander de rejoindre la communauté Templeshape, que ce soit pour une retraite ou pour les entraînements réguliers à Zurich ! Un immense merci !
Equipe très charismatique et sympathique. J'ai vraiment adoré la retraite à Wildhaus. Un bon mélange de sport, de plein air et de détente. La nourriture délicieuse était la cerise sur le gâteau. 5 étoiles ne suffisent pas ! Merci aux templeshapers 🤗
Des gens extraordinaires, un programme incroyable, une nourriture incroyable et un cadre incroyable !!! Juste un week-end parfait. Merci beaucoup!
La semaine dernière, je suis allé pour la première fois au nouvel emplacement de Templeshape sur le Circle. Le studio est très moderne et bien équipé. J'ai particulièrement aimé l'ambiance chaleureuse, presque conviviale, où l'on se sent d'emblée bienvenu. En tant que débutants en Pilates, mon beau-frère et moi sommes allés au Pilates Flow d'Elena. Le cours était très amusant. Les exercices pouvaient être adaptés individuellement à l'aide de différents poids et bandes de résistance, ce qui offrait également un bon départ aux débutants comme nous. Il nous restait encore 2 jours après cela, mais cela ne nous a pas empêché de réserver le prochain cours pour la semaine prochaine. L'application de réservation est également très facile à utiliser et Dani de Templeshape a été un contact très rapide si j'avais des questions. Cordialement, Nasi
Ce fut une expérience incroyable, entouré de personnes gentilles et véritablement positives, sans exception. Cela a rempli mon cœur de joie. Livia et Selina étaient absolument incroyables en tant que professeurs de bootcamp et de yoga. Malgré le temps pluvieux, nous avons vraiment apprécié chaque instant.💪🏼Je recommande fortement de partir en retraite avec Templeshape 😌. Tout était bien organisé et les gens avaient un cœur en or.🤍
Je reviens tout juste d'une retraite d'une semaine de yoga et de bootcamp en Crète organisée par Templeshape et je dois dire que j'ai du mal à revenir à la réalité aujourd'hui ! Malgré la météo assez instable (il a plu 80% du temps), j'ai passé un moment merveilleux à rencontrer des femmes incroyables, à nouer de nouveaux liens significatifs et à expérimenter de nouvelles choses, que ce soit le lieu lui-même (incroyable villa grecque moderne !), les sports, les activités locales, la cuisine locale, les ateliers de bien-être et de nutrition, le restaurant grec traditionnel avec spectacles en direct, la dégustation de vins, l'atelier de cuisine grecque, etc. aussi et surtout merci à nos chères hôtesses sur place, Livia et Selina, qui ont rendu notre expérience à la villa absolument inoubliable. MERCI pour tout ce que vous avez fait pour nous et pour avoir si bien pris soin de chacun de nous avec une telle empathie. J'ai vraiment apprécié les séances de yoga relaxantes et ancrées des bootcamps en sueur de Selina et Livia au bord de la piscine ou de la plage ! Un grand merci également à toute l'équipe, aux femmes de ménage, aux masseuses et à l'équipe de cuisine bien-aimée qui ont rendu notre séjour si agréable, relaxant et amusant à la fois. Nos soirées dansantes et bien plus encore me manqueront. Comme je l'ai dit à plusieurs reprises, ce n'est pas un au revoir mais à bientôt à Tsüri !! Avec amour et cordialement, Elodie
Je suis rentré de la retraite en Crète si heureux, satisfait et enchanté. C’était ma première retraite et j’ai toujours rêvé de faire quelque chose comme ça. Il a totalement répondu à mes attentes et les a même dépassées. C'était génial !!! C'était tellement sympa, nous avions un groupe détendu, nous avons dansé et ri beaucoup. La villa avec vue sur la mer est fantastique. La nourriture est délicieuse, saine et tout est fraîchement préparé. La formation était très amusante, avec le camp d'entraînement et le yoga, elle était totalement variée. Les deux hôtes (Selina & Livia) ont dirigé la retraite avec passion, beaucoup de motivation et avec tant d'amour🫶 Je tiens à vous remercier du fond du cœur ainsi qu'à l'équipe de Templeshape pour l'organisation très professionnelle.❤️Je réserverai certainement à nouveau une retraite avec Templeshape et je peux la recommander à tout le monde !
J'ai assisté à la retraite en Crète avec ma mère. Nous avons vraiment beaucoup aimé. Les deux hôtes (Livia et Selina) étaient vraiment super. Deux personnes vraiment formidables avec beaucoup d'énergie et de passion❤️. Nous nous sommes sentis à l'aise dès le début et le camp d'entraînement et les séances de yoga étaient vraiment très bons. La villa est fantastique et notre groupe était également génial. Nous avons eu un grand mélange d’âges et avons vraiment eu beaucoup de moments amusants, beaux et drôles ensemble. Il y avait aussi suffisamment de temps pour vos propres activités. Merci à Tempelshape pour cette super semaine 😊
le mélange de BootCamp et de Yoga dans les plus beaux endroits (plage, piscine) en plein air ! avec d'excellents professeurs avec la meilleure nourriture locale saine était tout simplement incroyable
„Ein extrem sympathisches Team et ein durchdachtes Training für alle Level – auch für Fortgeschrittene. Das Essen ist fantastisch, et man lernt auf spielerische Weise viel über sich selbst et seinen Körper. Eigene Ideen werden spontan integriert, was das Ganze sehr persönlich macht. Ich wäre am liebsten noch länger geblieben – tolle Teilnehmer:innen et eine Atmosphäre, die Lust auf mehr macht. Ab jetzt definitiv ein jährliches Must-Do!“
Super bootcamps, nourriture et gens ! Et la villa qui va avec.
This is an AMAZING studio offering a wide diversity of activities, from yoga, to bootcamps, Pilates and kettlebell training. The vibe, the teachers, the community make it even more fun to work out, without loosing sight of the prize!!! You get a good endorphin kick after each class.After being enrolled for >1.5 years I had to relocate, but if I could bring something with me, it would be this studio!!! Thanks so much to Dani, Mira and all the teachers for the excellent environment you created, for keeping an eye on everyone and making each training great. I will miss it a lot!!Wishing all the best to the team!!!
Super schöne Woche in Fuerteventura! Vielen Dank für die vielen schönen Eindrücke et Momente. Von Anfang an hat uns Sophia vor Ort super herzlich empfangen et durch die ganze Woche begleitet! Das Essen, die mega Villa, die tollen Menschen, das Pilates et das Surfen, es hat alles gepasst et war toll organisiert. Ich kann Sophia et das ganze Team in Fuerteventura wärmstens empfehlen et würde jederzeit diese Reise nochmals machen.
Excellents entraînements, excellent entraîneur, excellent emplacement. Vous vous sentez vraiment à l'aise, heureux et prêt ici 😁
Was für eine schöne Erfahrung!Ganz verzaubert fühle ich mich nach dieser Woche intensiver Leichtigkeit und gelassener Lebensfreude und ich danke allen Beteiligten:Forme des branches für die Planung und ihr Gelingen, höchste Qualität zu bieten, Sophia für die herzliche und effiziente Betreuung, Vanessa für ihre verwöhnende, inspirierte Kochkunst, Robbie für seine kraftvollen und heilsamen Massagen, Louise für ihr Strahlen und die motivierenden Pilatesstunden und uns allen, die wir von Fremden ganz schnell zu Freunden wurden.'We shaped a temple !' Danke!
It was the BEST week in Fuerteventura. gorgeous villa with healthy and delicious food prepared by flavour queen Vanessa. Solid Pilates lessons from Louise to prepare for surfing and expert massages from Robbie to recover afterwards. Most importantly, Sophia's heartfelt and fun approach quickly formed us into a comfortable group with many adventures and laughs.
I am what you can say a retreat addict but there is a reason why…because once you’ve had a taste of just one amazing experience, you want to have it again. But not all retreats are equal and only a few leave you with not only the beautiful memories to keep and amazing vistas to remember but also the feeling of having met family. This last week in Fuerteventura at Forme des branches Pilates and Surf where all that and more. From the warm reception by Sophia, the hostess, who came to pick me up even late into the evening because of the disastrous flight mishaps of the day to the friendly and homelike greeting from all at breakfast the next day, from the amazingly rich and healthy foods of Mother Earth made by Vanessa to the healing hands of Robbie to knock out all the knots and stresses stored up in the body, from the rigorous tumbles of the surf in Playa Blanca under the reassuring gaze of our surf coaches, Joan and Sam, to the downward dogs and Pilates 100s of our lovely instructor, Louise, all warmed the soul while surrounded by the long dormant Calderon Hondo and guarded by the bright constellation of Orion and Jupiter above in the most beautiful, architecturally designed villa I have ever stayed at. There is a reason that many movies have been filmed on this island. It is stunning! It is always amazing how quickly a group of seeming strangers become like old friends and family in just a few days and this one certainly felt just like that. A great way to start 2025! Thank you to all!
Whatever your reasons will be when you are thinking about doing a retreat with Forme des branches - do it! You will find exactly that and so much more. From the first moment on you will feel like being on holiday with old friends, where you can be yourself with and relax and meet new friends. From sunrise surfs, coming home to the amazing breakfast cooked by the fairy godmother of the kitchen Vanessa, to having a nap on the couch, while listening to conversations and Jazi induced laughs from your new friends, cooking classes, Pilates and Forme des branches queen Dani’s signature burn served by the pool, to sunset drinks by the ocean - it will be an experience you will never forget. Plus points if you bring your mum for even more laughter, wisdom and fun. Thank you Forme des branches for this wonderful week in Fuerteventura - my body, mind and heart are still overflowing with joy and I will cherish these moments for a long time. I can still feel the sun on my skin even now when being back in ice cold foggy Switzerland. Thank you ❤️
I could not have wished for a more fun, enjoyable week in Fuerteventura with Dani and the Forme des branches team. It was just the perfect tonic I needed in every way for body, mind and soul.I loved every minute, met some like-minded, new friends, ate far too much nutritious, delicious food, really enjoyed the pilates, loved the surfing, plus creative ateliers 'crafted' specially for us.Dani cared for us all so much, nothing was ever too much trouble. Every attention to detail from the beyond stunning, yet welcoming villa, our generously thoughtful Forme des branches goodie bags (the best ever!) upon arrival...programme timing and all were exemplary. Big thanks equally to our amazing chef Vanessa and to Robbie and his team for our massages...I really didn't want to leave and can't wait to return to this magical volcanic isle and on another retreat with Forme des branches. Hopefully also together with some of the amazing girls I was also lucky to meet.Dani, Gerrit, you are the best and again I cannot thank you enough!
Vielen vielen Dank an Dani und Gerrit von Forme des branches für duese wunderbare Retreatwoche🙏🙏Alles war perfekt organisiert und ich habe mich sehr sehr wohl gefühlt. Die Villa ein traumhafte Filmkulisse und die Zimmer mit eigenen Terrassen mit Blick auf den Vulcano - traumhaft. Die Gruppe war einfach toll und die Atmosphäre sehr heiter und entspannt.Surfen, Pilates und Sunrise-Vulcano-Hike einfach nur SUPER!!! Vanessa unsere Cooking-Queen hat uns von morgens bis abends kulinarisch verwöhnt und die Kochkurssessions waren sehr inspirierend und haben großen Spaß gemacht. Das Chillen am Pool hat unglaublich gut getan.Ich fliege sehr zufrieden und beglückt nach hause und freue mich schon auf‘s nächste Forme des branches-Retreat😃Muchas gracias🙏😘😘
If you're looking for a Pilates retreat with cooking sessions in a beautiful setting, this is it! I attended a retreat on the stunning island of Fuerteventura with Forme des branches, and it was an incredible experience. The retreat offered a wonderful mix of activities, from morning walks and Pilates sessions to HIIT training, making it easy to stay active and feel energized.The group was a fantastic blend of people, all sharing the fun of movement and relaxation. We also enjoyed delicious home-cooked meals together, with valuable nutrition and cooking insights that added depth to the experience. Forme des branches took care of every travel detail, which made everything feel easy and seamless. I was able to fully relax and enjoy my time off, knowing everything was thoughtfully organized. Highly recommend!
Das Retreat in Fuerteventura war der HAMMER!!! Unsere Hosts unschlagbar freundlich und hilfsbereit!!! Das Essen war sehr lecker und mit viel Liebe zubereitet!! Wer noch nie bei Forme des branches im Retreat war muss dies unbedingt noch nachholen!!!!
I know now where i will be next year, making lasting memories :)
I had a blast at the Forme des branches Retreat in Spain and last year in Sardinia- both times great people, amazing food and warm conversations. The combination of bootcamp in the morning and yoga in the evening is amazing- can only recommend!
Aus dem Alltag raus und ein Retreat mit Forme des branches nach Spanien (Cambrils) gebucht. Einer meiner besten Entscheidungen im Leben. Mit einem grossen Lächeln und offenem Herzen wurden wir Gäste in der schönen Villa empfangen. Die Harmonie der Gruppe war vor der ersten Minute an spürbar. Eine Woche mit abwechslungsreichen Sporteinheiten (Yoga&Bootcamp), sensationellen und immer mit Herz angerichteten Mahlzeiten, gute Gespräche, herzhaftes Lachen und einfach nur ein Dasein von Glück konnte ich miterleben. Ein grosses DANKESCHÖN an das Team von Forme des branches! Immer wieder würde ich mit Euch in ein Retreat eintauchen.
Ich war im September im Marokko Retreat, es war einfach super! Das Gesamtpaket mit Workouts (Bootcamp, yoga, Surfen), das leckere Essen, die unvergesslichen Ausflüge und die wunderbaren Menschen machten das Retreat perfekt! Zwischen den Programmpunkten konnte man gut am Pool die Sonne oder die Aussicht von der schönen Villa geniessen. Ein grosses Dankeschön an Sophia und Elettra für die tolle Woche!
Spent wonderful time during a retreat in Wildhaus, amazing people, great activities! Wholesome experience ❤️ Thank you so much!
I'm really impressed with my experience at Temple Shape so far! I first came across them while exercising in the park, where I noticed a group of people doing a workout together. My curiosity led me to ask what was going on, and that’s how I met Dani. She was super kind and quickly shared all the details about Temple Shape.What I discovered was beyond my expectations. They have a great studio in town, but during the summer, they take their workouts outdoors, which has been a great way to mix things up. They also offer sessions at cool spots like the 25th Hotel West, where you can even relax in the sauna afterward—definitely a nice touch! And their Retraites around Europe sound amazing. I’m excited to check those out too.Being new to Zurich, I’m glad to have found a community that’s so welcoming and focused on health and wellness. The studio has a great vibe, with a cozy space to hang out, grab some healthy snacks, and connect with others before and after classes.Thanks to the team at Temple Shape for the warm welcome, looking forward to more great sessions with you all!
War einfach Mega!! Ich freue mich so sehr nochmals die Erfahrung wiederholen zu dürfen! Danke viel Bielefeld mals!
Great place! After my first yoga class, I fell in lovethanks to Rada for a very great experience ❤️️
Das Retreat-Wochenende in Wildhaus war super! Feines Essen, wunderbare Gesellschaft et eine gute Zeit miteinander :) Mira, Dani et Gerrit tun alles dafür, dass man sich jede Sekunde wohl fühlt. Ich kann es von Herzen nur weiterempfehlen. Ich kann es zu 100% von Herzen nur weiterempfehlen :)
Das Retreat in Wildhaus war fantastisch. Es stimmte von A-Z alles, von der Unterkunft über das köstliche et liebevoll zubereitete Essen, den sportlichen Aktivitäten über die herzliche Gastfreundschaft. Man hat sich von der ersten Sekunde an sehr wohl et geschätzt gefühlt.Vielen Dank für ein wunderschönes, spannendes et lehrreiches Wochenende.❤️
I signed up for the retreat at Wildhaus and it was my first retreat ever. I don’t think I could have asked for a better one. Dani, Mira and Gerrit will go out of their way in every aspect to make sure you’re looked after. Despite not knowing anyone when I walked in, it felt like Maison from the first meal. The workouts were well planned and enjoyable, the food was healthy and delicious, the hikes were refreshing and all activities well thought out. There are several activities where you get to know people you’re staying with as well as becoming aware about yourself and fitness in general. Made a few good friends from this trip as well. Will definitely recommend this!!
Wir haben das Wochenende im Retreat in Wildhaus total genossen und sind super happy. Dani, Mira und Gerit haben uns rundum verwöhnt. Nicht nur, dass es an nichts gefehlt hat, wir wurden zusätzlich mit frischen und unglaublich leckeren Speisen versorgt. Die yoga- und Bootcamp-Sessions waren intensiv, doch gerade deshalb besonders wirksam – man fühlt sich danach einfach grossartig:) Die herzliche und authentische Art von Dani, Mira und Gerit haben wir sehr geschätzt. Man spürt, dass sie ihre Arbeit mit grosser Leidenschaft machen und mit Herz dabei sind. Wir haben uns sehr wohl gefühlt und werden gerne wiederkommen. Vielen Dank für ein wirklich tolles Wochenende und die tollen Gespräche! <3 Alice und Bettina
After doing lots of Yoga, Pilates and workout classes at Forme des branches, I also decided to go for one of their retreats, so I joined the one in Wildhaus. As I actually already expected, it was an amazing experience that I can just recommend! It’s an amazing mix of Yoga and workouts as well as a few other activities and on top their will spoil you with self cooked treats and meals! As in their studio it was a really welcoming atmosphere!Mira, Dani and Gerrit were amazing hosts and I can’t wait to join one of the other retreats too!! A big thanks to all of them for making this experience so unique!
Super nice!!! Recently joined the weekend retreat in Wildhaus and it was really nice. It was my first time doing yoga and Mira was super helpful and patient. And Dani’s bootcamps were the best way to start the day!!They created a warming atmosphere through the whole weekend. And the food was really amazing!!!Totally recommended!!
I just attended a weekend retreat in Wildhaus, and it was a beautiful experience. Dani, Mira, and Gerrit are amazing hosts who make you feel right at Maison from the moment you arrive. We had so much fun throughout the retreat. The work out classes were very intense—Dani showed no mercy, but it was worth every drop of sweat. After the yoga sessions with Mira, I felt like a new person. The food was exceptionally delicious, prepared with so much love and attention to detail.Also the house itself is stunning; it's spacious yet cozy, set in a beautiful mountain location. Overall, it was a wonderful experience, filled with special moments shared with new friends. I'm very grateful for this unforgettable retreat.
sehr schönes Yoga studio, ich habe die HIIT Yogaklasse bei Ina besucht mit dem HalloYoga Buch und es war mega. Sie geht auf die individuellen Fortschritte ein und ist mega sympathisch.
