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Pilates, Cooking & Surfer
- FUERTEVENTURA -
CANARI
FUERTEVENTURA
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Dates : à venir prochainement
Aperçu
Plongez-vous dans notre retraite inspirante de Pilates et de cuisine à Fuerteventura !
Notre villa absolument époustouflante de 6 chambres, au pied du majestueux volcan Calédron Hondo, sera votre retraite pendant une semaine entière.
Vivez des séances quotidiennes de Pilates avec Louise, des cours de cuisine magistraux et sains avec notre talentueuse chef Vanessa, des heures de lecture détendues au bord de la piscine et bien plus encore. Veuillez noter que les cours de cuisine et de Pilates sont dispensés en anglais.
Pour les aventuriers à la recherche de sensations fortes supplémentaires, il existe également un forfait surf à réserver. Les belles vagues sont à seulement 15 minutes de notre beau village de Lajares. Profitez de trois séances inoubliables de 4 heures chacune (+170 euros) en compagnie de votre groupe de retraite et d'autres amateurs d'action.
Venez profiter de la compagnie de personnes partageant les mêmes idées, peu importe où vous en êtes dans votre parcours sportif et culinaire. Seul ou à plusieurs, vous êtes chaleureusement invités à partager avec nous cette expérience inoubliable !
Langues « officielles » de la retraite : 🇬🇧 & 🇩🇪
Villa de tournage avec vue sur le volcan
Nous louons une villa de luxe à couper le souffle à la périphérie de Lajares, qui pourrait tout aussi bien être un décor de cinéma.
Il est difficile de capturer avec précision le charme des immenses vitres de 8 mètres en images - mais la vue sur le volcan depuis celles-ci est tout simplement fantastique !
Chaque chambre dispose d'une salle de bains privative et d'une vue magnifique sur le paysage volcanique.
Sur la grande terrasse, vous trouverez une immense piscine chauffée, des transats confortables et un salon cosy pour vous détendre.
Il y a aussi une longue table en bois, autour de laquelle nous nous asseoirons pour déguster ensemble de délicieux repas et des ateliers intéressants.
Et bien sûr, il ne faut pas oublier l'incroyable salon, qui peut également être transformé en studio Pilates.
Les fenêtres extrêmement hautes permettent de profiter de la vue imprenable sur le volcan lors des séances d'exercices.
Vous ne vous êtes probablement jamais entraîné de manière aussi luxueuse !
Cours de cuisine
Peu importe que vous soyez déjà un chef doué ou que vous commenciez tout juste votre carrière de cuisinier !
Au cours de cette retraite Pilates et cuisine, vous apprendrez à intégrer efficacement une cuisine saine dans votre vie quotidienne.
Notre chef expérimentée Vanessa, qui a exploré la plupart des coins du monde et découvert les secrets culinaires de nombreux pays, vous fera voyager à travers différents styles de cuisine.
En quatre cours de cuisine, Vanessa partagera avec vous sa passion pour la gastronomie et vous fera entre autres découvrir les bases de la cuisine ayurvédique.
Du petit-déjeuner sain au déjeuner en passant par les menus du dîner et les collations, vous découvrirez la diversité de la cuisine. Vous apprendrez également à incorporer des ingrédients naturels dans vos plats dans les cours de Vanessa sur l'étude des épices et bien plus encore.
Découvrez la simplicité d'une cuisine raffinée, où plaisir et bien-être sont en harmonie. Vous rentrerez chez vous avec de nouvelles idées et de l'inspiration et pourrez mettre en œuvre facilement et durablement les connaissances nouvellement acquises dans votre propre cuisine.
Vanessa est omnivore et préparera ses entrées en conséquence.
Pilates
Une chose à l’avance : tout est possible, rien n’est obligatoire.
Si vous par ex. Par exemple, si vous ne souhaitez faire du sport qu’une fois par semaine, ce n’est pas un problème. Nous n'attirons pas les gens qui viennent en vacances pour déchiqueter et qui veulent rentrer chez eux avec un pack de six.
Chez nous, vous trouverez des personnes détendues qui aiment vivre une vie saine et équilibrée ou qui souhaitent donner un coup de pouce à leur vie vers une direction durablement plus saine avec cette retraite.
Exemple de plan hebdomadaire
Le coup d'envoi de votre aventure
Si vous le souhaitez, votre aventure à Fuerteventura commence lundi par une séance de surf. Vous serez pris en charge et conduit sur l'une des plages voisines, où nos coachs prendront grand soin de vous et vous feront découvrir l'art du surf.
Ce n'est pas une obligation, mais nous le recommandons : Fuerteventura n'est en aucun cas la Mecque des surfeurs. La meilleure façon d’essayer est d’étudier !
Si vous préférez rester chez vous, des transats confortables vous attendent pour lire votre livre. Se détendre ne fait pas de mal non plus :-)
Après le déjeuner, il y aura des apports passionnants sur le thème du sport et de la nutrition avant de commencer le deuxième cours de Pilates avec Louise.
Nous préparons le dîner ensemble - lors de notre première intervention culinaire avec Vanessa. Si ce n'est pas déjà une journée parfaite ?!
Visite œnologique et dégustation
Nous commençons mardi avec un autre cours de Pilates activateur avant de savourer un délicieux petit-déjeuner ensemble.
Aujourd'hui, un cours de cuisine est également au programme : notamment sur le thème du « Déjeuner sain et rapide ». Vanessa nous montre comment préparer des déjeuners super nutritifs et délicieux sans trop d'effort.
Nous terminons la journée par une dégustation de vins passionnante dans un vignoble local. Apprenez des choses nouvelles et passionnantes sur la culture et la production de délicieux vins canariens.
Bravo pour une autre journée géniale!
Le verre est à moitié plein – nous ne sommes qu’à la moitié de la retraite !
Le mercredi est très similaire au lundi.
Les invités aventureux commencent la journée avec la deuxième session de surf. Aujourd’hui, vous pouvez enfin approfondir ce que vous avez appris lundi.
Dans l'après-midi, nous ferons preuve de créativité et fabriquerons un petit souvenir que vous pourrez emporter chez vous et qui vous rappellera toujours votre merveilleux séjour à Fuerte.
Avant de dîner ensemble, une excursion sur le volcan jusqu'au coucher du soleil est au programme (vous bénéficierez d'une pause Pilates aujourd'hui). Portez des chaussures solides pour la randonnée, car elle sera rocheuse et raide. Mais ne vous inquiétez pas : la vue sur la mer et celle sur le grand cratère volcanique en valent la peine.
Collations et musique live
En plus des plats habituels, l'entrée cuisine 'snacks' est au programme aujourd'hui. Vanessa prépare avec nous diverses délicieuses collations, que vous pouvez facilement préparer à la maison et conserver au réfrigérateur.
La journée est bien plus agréable quand on a de délicieuses collations à portée de main !
Ce jour-là, la soirée est gratuite pour tous et ne comporte aucun élément de programme. Dîner individuel au village puis peut-être un cocktail à l'Agua Tikki ? Il y a de la musique live tous les jeudis.
Vendredi !
L'équipe de surf va profiter de la dernière session de surf d'aujourd'hui et travailler à nouveau sur ses compétences en pop-up et en virage de tortue. Vous ne savez pas ce que c'est ? Pas de problème : à ce jour, vous connaissez parfaitement ces termes.
L’avant-dernier cours de Pilates et l’avant-dernier cours de cuisine sont également au programme aujourd’hui.
Apprenez de Vanessa comment utiliser habilement les épices et les herbes au quotidien, quels effets elles ont et comment vous pouvez pimenter vos repas avec elles.
Dunes de sable et gastronomie
Bien reposés (on commence un peu plus tard aujourd'hui car c'est le week-end ;-)) nous profitons du dernier cours de cuisine avec Vanessa axé sur le « brunch ».
Ensuite, nous nous envolons ensemble pour Corralejo vers les dunes de sable. Préparez-vous à un sable et à un espace sans fin - un endroit où vous pouvez facilement vous perdre.
Le soir, nous nous habillons un peu et allons ensemble dans un bon restaurant.
Préparez-vous à vous faire plaisir ! La nourriture est délicieuse, le service est excellent et votre compagnie est excellente de toute façon.
Rien ne s’oppose donc à une soirée finale réussie.
Au revoir les amis !
Il est temps de se dire au revoir - mais pas d'être triste !
Les amitiés que vous avez nouées cette semaine resteront longtemps avec vous. Croyez-nous, nous parlons par expérience.
Le brunch final vous donne un dernier regain d'énergie avant que notre navette vous emmène à l'aéroport de Puerto Del Rosario.
Bonjour à la maison.
Bonjour les nouvelles habitudes saines !
PS : Le départ s'effectue à 11h00.
Arrivée
La retraite a lieu à Lajares à Fuerteventura.
Pour ça Il est préférable de prendre l'avion pour Puerto del Rosario..
Nous vous recommandons fortement de partager une voiture de location avec d'autres clients. Nous serions heureux de vous mettre en contact à l’avance et de vous aider avec l’organisation. La voiture vaut vraiment son pesant d'or pour que vous puissiez vous rendre de manière flexible aux plages ou au prochain village avec des magasins sympas pendant votre temps libre.
Il existe des vols directs depuis toutes les grandes villes d'Allemagne, d'Autriche et de Suisse. Quelques-uns d'entre eux sont :
- Zurich, Bâle, Vienne, Munich, Hambourg, Berlin, Francfort et bien plus encore.
La villa se trouve à environ 30' en voiture de l'aéroport.
L'enregistrement s'effectue à 16 heures. & départ à 11h00
Chambres & réservation
3 CHAMBRES
Voyageurs seuls, amis - n'attendez pas trop longtemps, seulement 6 places disponibles
2299 CHF
/personne
Paiement en EUR également possible
2 CHAMBRES
Lit double ou 2x lits simples possibles
2499 CHF
/personne
Paiement en EUR également possible
Chambre simple
Lit double ou 2x lits simples possibles
4499 CHF
/personne
Paiement en EUR également possible
Envoyez une demande sans engagement
Nous vous ferons savoir quelles places sont encore disponibles !
À Wildhaus, la taille maximale du groupe est de 12 personnes plus l'équipe Templeshape. En moyenne, il y a généralement environ 10 invités.
Nous concevons nos séances de Pilates de manière à ce que les utilisateurs débutants et avancés en aient pour leur argent. Vous n’avez donc pas besoin d’avoir des connaissances préalables. Chacun participe à son rythme et veillera à ce que les exercices soient effectués proprement pour éviter les blessures.
Et vous n’avez pas non plus besoin d’avoir des connaissances préalables en cuisine. Notre objectif est que chacun apprenne à cuisiner efficacement, sainement et à s'amuser au quotidien !
Veuillez noter que les cours de Pilates et de cuisine sont dispensés en anglais, car c'est la langue maternelle des professeurs.
Il n'y a pas de programme obligatoire.
Si vous n'avez pas envie de faire du sport, du yoga ou de partir en voyage, vous ne pouvez tout simplement pas y participer. Personne ne vous en voudra - ce sont vos vacances et vous devriez vous détendre de la manière qui vous convient le mieux !
Nous sommes pour la plupart un groupe diversifié, la majorité du groupe étant pour la plupart âgée d'une trentaine d'années.
Jusqu'à présent, nous avons tout eu de 20 à 70 et nous adorons cette compilation. Nous aimerions vraiment encourager tout le monde à venir, car l'âge ne joue absolument aucun rôle pour nous.
C'est exact. Chacun réserve son propre vol :)
Annulation jusqu'à 8 semaines avant la retraite : Vous serez remboursé de 80% de votre paiement total (moins l'acompte).
Annulation 4 à 8 semaines avant la retraite :
Vous serez remboursé de 50% de votre paiement total (moins l'acompte).
Annulation dans les 2 à 4 semaines avant la retraite : Vous serez remboursé de 25 % de votre paiement total (moins l'acompte).
Annulation moins de 2 semaines avant la retraite : Vous ne recevrez aucun remboursement.
Vos hôtes
Outre les autres invités, l’équipe d’accueil est bien entendu un facteur important pour rendre votre expérience unique.
Je suis votre premier interlocuteur chez Templeshape et veillerai au bon déroulement de vos vacances et à ce que vous ne manquiez de rien. Je suis disponible à tout moment :)
Dany
Hébergement
Du chauffeur de taxi à l'aide de cuisine qui coupe simultanément des carottes, des pommes de terre et d'autres produits frais avec 6 couteaux - notre couteau suisse.
Gerrit
Hébergement
Je ne veille pas seulement à ce que vous ayez de délicieux plats sur la table tous les jours, je vous apprends également à cuisiner sainement au quotidien sans avoir à investir des heures à chaque fois.
Vanessa
Cuisinier
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Templeshape GmbH
Based on 161 Avis
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