novembre 11
A Zurich, chaque jour semble être une course - que tu coures après le tram ou que tu doives vaincre la montagne d'e-mails.
Le stress est un sport national ici.
Mais pendant que la ville est en course continue, tu peux te laisser aller de temps en temps.
Tu ne sais pas comment faire ?
Pilates !
Pilates est ton petit coin de détente au milieu du chaos de Zurich.
Pourquoi se battre avec l'agitation quand le Pilates te permet de renforcer le vrai noyau, c'est-à-dire ton core ?
Voici la liste ultime des meilleurs studios pour le cercle 1, le cercle 2, le cercle 3 et le cercle 4.
I. Pilates dans le quartier 1 (vieille ville de Zurich)
Tu passes beaucoup de temps dans la vieille ville parce que tu es l'un des rares élus à y vivre ou à y travailler ?
Hach, imagine ce qu'un américain ne donnerait pas pour ça.
"Oh my gawsh, it's soooo pretty".
Et ils n'ont pas tort, le district 1 de Zurich est un endroit vraiment spécial sur terre.
Passons à la liste des studios Pilates qui rendent le quartier si génial.
1.1 PilaTess - Entraîneur personnel
Si tu es Cours privés de Pilates Tu peux le faire à merveille sur PilaTess.
D'ailleurs, nous le proposons aussi chez Templeshape si tu cherches la même chose à Wiedikon plutôt que dans la vieille ville.
1.2 Piz Pilates au marché neuf
Dans la partie est du district 1, tu trouveras Piz Pilates, où tu trouveras particulièrement ton compte si tu as déjà une forme physique de base et, dans le meilleur des cas, si tu as déjà de l'expérience en Pilates.
1.3 BODYART dans la vieille ville
Bien sûr, BODYART ne peut pas manquer dans cette liste.
Un des studios les plus populaires du district 1, où tu trouveras des entraînements adaptés à tes conditions.
Que ce soit du cardio, du renforcement musculaire ou plutôt du mindfulness, le spectre est très large dans ce studio Pilates.
1.4 Form Studio avec Reformer Pilates
Dans la partie ouest du cercle 1, tu trouveras encore le Form Studio.
Là-bas, tu peux faire du Reformer Pilates dans une ambiance très stylée.
II. Pilates dans le cercle 2 (étroitesse et bord du lac)
Ici, tu n'as pas de vieille ville, mais tu as un accès direct ou très proche au lac.
Un très beau quartier de Zurich, où l'on trouve aussi beaucoup de maisons de rêve.
Ça et des studios de Pilates cool.
2.1 Pilatesbyme
Le studio situé près du Rieterpark dans le district 2 propose aussi bien le Mat Pilates que le Reformer Pilates.
Certainement pas les heures les moins chères de la ville, mais de grande qualité et très sympathiques.
2.2 Studio Fitvibe à Zurich
Le studio lumineux et minimaliste de Fit Vibe est également à recommander.
Tu peux y faire du Reformer Pilates et du Pilates classique, mais aussi des cours de stretching.
Le fondateur Sergej est définitivement extrêmement qualifié en ce qui concerne le Pilates, l'EMS et les étirements.
Essaye-le donc !
2.4 Basi Pilates Studio
Juste à côté de l'arrêt Tunnelstrasse, tu trouveras le studio de la chaîne BASI.
Ils sont généralement connus pour leur formation de qualité et sont donc un pari sûr sur le plan professionnel.
L'équipement est de haute qualité et tu peux y pratiquer beaucoup de choses différentes comme le Reformer, le Cadillac Pilates ou même le Barre Pilates.
Même de la gare d'Enge, tu n'es qu'à un saut de puce !
2.4 Forme des temples
A peu près à la frontière entre le cercle 2 et le cercle 3 se trouve notre propre studio, que tu devrais vérifier.
Nous nous concentrons beaucoup sur les cours collectifs et proposons du yoga en plus du Pilates, Fitness et des programmes de danse.
Tu nous trouveras au 120 de la rue de Manesse.
Templeshape
Pilates
Viens nous rejoindre dans les cours collectifs !
IV. Pilates district 3 (Wiedikon & Sihlfeld)
Le cercle qui devient de plus en plus populaire.
Connu à l'origine pour son industrie, tu trouveras maintenant de nombreuses familles dans cette région.
3.1 Forme des temples
Comme nous l'avons évoqué dans la partie précédente, nous ne sommes pas un simple Studio de Pilates.
Au lieu de cela, nous mettons l'accent sur la diversité et recommandons à nos templiers un mélange sain de choses différentes.
Mais nos cours de Pilates sont définitivement parmi les classes les plus populaires de notre programme.
Chez nous, il y a aussi bien des cours privés de Pilates que des cours en groupe.
De plus, en termes de prix, tu ne trouveras probablement pas d'offre plus avantageuse en ville.
Même pas via MyClubs 😉 Nous accordons une assez grande importance à notre communauté et nous voulons que tout le monde puisse s'offrir une vie active équilibrée.
3.2 Pilates Plana
Le choix de studios Pilates à Wiedikon ou dans le Kreis 3 est plutôt maigre.
L'une des rares est Pilates Plana, mais elle n'accepte pas de nouveaux membres pour le moment.
3.3 NY Pilates Wiedikon
Enfin, il y a NY Pilates, qui gère un studio dans le district 3.
Le NY est l'abréviation de Nermin Yalin.
Comme les entraîneurs Pilates de Templeshape, Nermin se rend cependant en tant que "flying Coach Pilates", y compris l'équipement, à toi aussi.
Finalement, on trouve toujours un endroit approprié pour pratiquer le Pilates.
IV. Pilates cercle 4 (Aussersihl)
Il y a également peu de choix dans le district 4.
Cela changera certainement à l'avenir, mais c'est comme ça pour l'instant.
4.1 Céline Bardy
L'un des rares studios est géré par Celine Bardy.
Cette femme a du flow dans le sang et tu le sauras si tu assistes à l'un de ses cours.
Avec elle, tu peux faire aussi bien du Pilates sur tapis que du Reformer Pilates.
De plus, leurs prix sont vraiment corrects !
4.2 Studio Atman
Ce studio-boutique se trouve tout près de Celine Bardy.
Tu peux donc essayer les deux.
Dans le studio Atman, l'accent est plutôt mis sur Yoga, Mais ils proposent aussi des cours de Pilates.
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