# Personal Training & Private Yoga Zürich Wiedikon | Templeshape Canonical HTML: https://templeshape.com/templeshape-studio-wiedikon/personal-training-private-yoga/ Language: de Personal Training & Private Yoga # 1:1 Betreuung_mit Wohlfühlfaktor_ Privates Yoga, Pilates, Bootcamp oder Krafttraining – angepasst an dein Level, deine Ziele und deinen Alltag. [Anfrage senden](https://templeshape.com/templeshape-studio-wiedikon/personal-training-private-yoga/#personal-contact)[Kontakt aufnehmen](https://templeshape.com/templeshape-studio-wiedikon/personal-training-private-yoga/#personal-contact) Wiedikon ## Herzliche & kompetente 1:1 Betreuung [Anfrage senden](https://templeshape.com/templeshape-studio-wiedikon/personal-training-private-yoga/#personal-contact) Bei Templeshape begrüsst man sich schnell mit einer Umarmung. Bei uns arbeiten ausschliesslich TrainerInnen, die wirklich Lust darauf haben, mit dir zu trainieren – anstatt die ganze Zeit auf die Uhr zu schauen. Zum Erreichen deiner persönlichen Ziele entwerfen wir ein spezielles Programm für dich. Wir bieten privates Yoga, Ausdauer-Fitness & Bootcamp, Pilates oder auch Krafttraining an. Jedes Workout und jede Yogastunde wird auf dein Level angepasst, da wir streng darauf achten, dass jede Person die Übungen in ihrem Tempo sauber ausführt. ![Personal Training Templeshape 1](https://templeshape.com/images/wp/2024/05/templeshape-personal-training-studio.jpg) ![Personal Training Templeshape 2](https://templeshape.com/images/wp/2023/12/21.jpg) ![Personal Training Templeshape 3](https://templeshape.com/images/wp/2023/12/Pilates-Bootcamp-Zurich-1.jpg) ![Personal Training Templeshape 4](https://templeshape.com/images/wp/2023/12/3-1.jpg) ![Personal Training Studio Zürich](https://templeshape.com/images/wp/2024/05/templeshape-personal-training-studio.jpg) Ansatz ## Personal Training mit Wohlfühlfaktor Bei uns geht es nicht darum, möglichst shredded zu sein, möglichst viele Kilos durch die Gegend zu schmeissen und nur auf ein 6-Pack hin zu trainieren. Das sind Dinge, die als Nebeneffekt entstehen können. Bei uns geht es primär um einen Lifestyle Change, mit dem Erfolge nachhaltig bestehen bleiben und mit dem du dich in deiner Haut wohl fühlst. Dazu gehören Sport in gesundem Mass und eine gesunde Ernährung. Unsere Workouts sind anspruchsvoll, aber auf jedes Level angepasst. Das schicke und grossflächige Personal Studio – das du privat für dich bekommst – wird von Kund:innen liebevoll als erweitertes Wohnzimmer bezeichnet. Formate ## Was wir 1:1 mit dir trainieren ### Personal Training Kraft, Fitness, Ausdauer und funktionelles Training individuell auf dich abgestimmt. ### Private Yoga Yoga, Atem, Mobility und Regeneration – privat, präzise und ohne Leistungsdruck. ### Personal Pilates Mat Pilates, Core, Haltung und kontrollierte Kraft für Körpergefühl und Stabilität. Preise ## Personal Training Personal Training ### Einzeltraining **CHF 150**Dein individuelles 1:1 Training – CHF 150 pro Session.[Anfrage senden](https://templeshape.com/templeshape-studio-wiedikon/personal-training-private-yoga/#personal-contact) **Beliebt** Personal Training ### 10er Paket **10 Sessions****CHF 1’300**CHF 130 pro Session · total CHF 1’300. Für deine regelmässige 1:1 Routine.[Anfrage senden](https://templeshape.com/templeshape-studio-wiedikon/personal-training-private-yoga/#personal-contact) Mit wem du trainierst ## Kompetent. Offen. Herzlich. Bei Templeshape wählen wir unsere Trainer:innen neben Kompetenz nach Offenheit und Herzlichkeit aus. ![Anne](https://templeshape.com/images/wp/2023/12/Pilates-Bootcamp-Zurich-1.jpg) ### Anne Personal Pilates Was dich erwartet: Sanfte Bewegungen, kraftvolles Gleichgewicht. Eine Fusion aus Stärke und Entspannung auf der Matte, geleitet von meiner ruhigen Anleitung. ![Martina](https://templeshape.com/images/wp/2023/12/Templeshape-Martina.jpeg) ### Martina Personal Pilates Was dich erwartet: Auf der Matte verbinden sich Kraft und Flexibilität in harmonischer Balance. Ein ausgewogenes und anspruchsvolles Training mit klaren Anweisungen. Und immer gibt’s warme Hugs. ![Mira](https://templeshape.com/images/wp/2023/12/3-1.jpg) ### Mira Personal Yoga Was dich erwartet: Eine abwechslungsreiche und flowige Vinyasa Yoga Klasse, bei der du deinen Atem gezielt einsetzt und deinen Körper im Raum wahrnimmst. Gut zu wissen ## Privatstunden, aber ohne Ego-Show. 1:1 Coaching Yoga · Pilates · Bootcamp · Krafttraining Training auf dein Level und deine Ziele angepasst Privates Studio in Zürich Wiedikon Zwei klare Preise: Einzeltraining oder 10er Paket Ankommen ## Manessestrasse 120, Zürich Wiedikon. Unser Health Temple CITY liegt mitten im Kreis 3 – gut erreichbar zwischen Selnau, Rentenwiese und Uetliberg. Templeshape GmbH 🇨🇭 Manessestrasse 120 8045 Zürich [Wegbeschreibung öffnen](https://www.google.com/maps/dir//templeshape/data=!4m6!4m5!1m1!4e2!1m2!1m1!1s0x47900993a06f3c63:0x978e38e0413a7bd8?sa=X&ved=1t:3061&ictx=111) [Google Map Templeshape GmbH, Manessestrasse 120, 8045 Zürich](https://www.google.com/maps?q=Templeshape%20GmbH%2C%20Manessestrasse%20120%2C%208045%20Z%C3%BCrich&output=embed) ![Mira von Templeshape](https://templeshape.com/images/wp/2023/12/3-1.jpg) Privatstunde besprechen ## Meld' dich! Meld dich, um deine erste Privatstunde zu besprechen. NameEmail\*Nachricht0/350 Brieftaube abschicken