Yoga & Fitness Retreat
in frankreich

13. - 20. August 2022
20. - 27. August 2022

Preise & Buchung

100 CHF Rabatt-Code:
"SUMMER22"

Limitiertes Angebot: Jetzt buchen und Rabatt sichern.

Bootcamp Fitness Retreat
Südfrankreich

13. - 20. August 2022
20. - 27. August 2022

Preise & Buchung

8 Tage - 1 Château - 18 Gleichgesinnte

Du willst mit einer Gruppe von wunderbaren und gleichgesinnten Menschen eine unvergessliche Woche voller tiefer Gespräche, Bootcamp Sessions, Yoga und gesundem Essen verbringen?

Dann bist du bei uns richtig!

Wir wollen dich kennenlernen, mit dir zusammen lachen, atemberaubende Sonnenuntergänge gemeinsam geniessen und dem Körper das geben, was er im Alltag vielleicht nicht so regelmässig bekommt: Sport, Yoga, Schlaf, cleanes Essen und Erholung

Wir wollen, dass du aufgeladen und voller Energie wieder in den Alltag starten kannst – und dass wir uns wiedersehen :)

Preise & Buchung

Was erwartet mich?

  • Tägliches Bootcamp Fitness
  • Optional: Yoga
  • Gesundes, leckeres Essen 3x täglich
  • Typisches französisches Dorf kennenlernen
  • Ausflug zu typischem Markt
  • Wanderausflüge
  • Movie Night
  • Workshops
  • Coole neue Menschen kennenlernen
Preise & Buchung
Kidzone

Bootcamp Fitness

Du bekommst Bootcamp Workouts von Dani: Anstrengend, aber auch unglaublich spaßig. Geeignet für alle Niveaus: Modifizierte Übungen für Anfänger und Gewichte für Profis, die eine Herausforderung suchen.

Optional: Yoga

Du bekommst eine Mischung aus aktivem Ashtanga und entspannendem Vinyasa Flow Yoga. Unsere Kurse sind für alle Niveaus: Es werden bei Templeshape sowohl vereinfachte als auch fortgeschrittene Posen unterrichtet.

Gesunde Ernährung

Gesundes und leckeres Essen gehört zu unserem Lifestyle und ist ein fester Bestandteil von Templeshape. Wir bieten dir eine ausgewogene Ernährung - dazu gehören auch leckere, aber gesunde Desserts ;)

Das Chateau

Das Chateau liegt inmitten der atemberaubenden Natur vom Val de Drôme in Südfrankreich. 18 wundervolle Gäste finden hier Platz.

Egal ob du alleine reist, als Pärchen oder mit Freunden – wir haben für jede Kombination ein passendes Zimmer mit super gemütlichen Betten, damit dein Körper sich nachts richtig aufladen kann. 

Wer Lust auf Yoga hat, der kann das unter der Woche jeden Morgen daran teilnehmen und so seinen Körper auf den Tag vorbereiten (alle Level).

Ein reichhaltiges Frühstück gibt dir dann die Kraft für den Tag. Mittags gibt es ein gesundes Lunch Buffet, für diejenigen, denen nach Essen ist.

Nachmittags finden die Bootcamp Workouts statt, wo du dich auspowern kannst! Das Dinner danach ist proteinreich, aber nicht zu schwer.

Unsere optionalen Ausflüge finden jeweils morgens oder mittags statt.

Preise & Buchung

Anreise

Destination: Rochebaudin, Frankreich

Für diejenigen, die schon ab der Schweiz komplett abschalten möchten, organisieren wir gerne gegen Aufpreis einen Transport von Zürich aus. Wir sammeln auf dem Weg weitere Gäste aus Bern und Genf ein.  

Preise & Buchung

Was ist im Bootcamp Retreat inklusive?

Basispaket - 1299 CHF

7 Nächte Unterkunft in geteiltem oder Doppelzimmer
6 Bootcamp Fitness Stunden
Vollpension
Free-flow Wasser, Kaffee, Tee
Wanderausflug
Workshops
Welcome Bag

Add-ons

6 Bootcamp Stunden +150 CHF
45-min Massage +70 CHF
Anreise per Templeshape Express +299 CHF

Buchung

Geteiltes Zimmer
Gleiche Geschlechter 
1299 CHF + Add-Ons

Jetzt buchen

Privates Doppelzimmer für zwei
Getrennte Betten verfügbar
1299 CHF + Add-Ons

Jetzt buchen
Kidzone

Über uns

DEIN TEMPLESHAPE TEAM

Kidzone

Daniela Kesten

Dani ist der Kopf der Bande und sorgt dafür, dass die Organisation reibungslos läuft. Als ausgebildete CrossFit-Trainerin weiß sie auch, wie sie dir den Schweiß aus jeder einzelnen Pore treibt.

Kidzone

Myrjam Guidon

Mira sorgt dafür, dass du während des Templeshape Retreats gesundes und leckeres Essen serviert bekommst. Als zertifizierte Yoga Lehrerin leitet sie zudem gekonnt deine Yoga Sessions an.

Kidzone

Gerrit Kesten

Gerrit ist vergleichbar mit einem Puppenspieler, der im Hintergrund arbeitet und sich um Dinge wie unsere Website, Buchungen und so weiter kümmert. Sein Ziel ist es, dich während deines Aufenthaltes 42x zum Lachen zu bringen.