fbpx

Mit einer Surprise-Box innerhalb von 6 Wochen

GESUNDHEIT ZUM
LIFESTYLE MACHEN


Jetzt Mitmachen!

Gesunder Lifestyle & Alltag?

Gar nicht so einfach!

Hi, ich bin Dani – die Gründerin von TempleShape. 

Ich weiß, dass es schwer ist einen gesünderen Lebensstil in seinen Alltag einzubauen. Ich habe das auf die harte Weise lernen müssen. Vor 4 Jahren steckte ich in meiner täglichen Routine fest und wusste zuerst nicht so recht, wo genau ich zu einem gesünderen Lifestyle ansetzen muss. 

Da war die Flut an Informationen und Meinungen im Internet. Hinzu kamen noch die Gedanken und Ausreden, die man sich zurechtlegt, um nicht gleich mit dem Wandel anfangen zu müssen. 

Mit viel Geduld und Zeit ging ich den anstrengenden Weg und betreibe heute sogar mein eigenes Fitness Bootcamp in Zürich.

Dabei muss der Weg zum gesunden Lebensstil gar nicht so mühsam sein!

Über die Jahre hinweg habe ich eine Methode entwickelt, mit der du es deutlich leichter schaffst, gesünder zu leben – ohne dich dabei zu überfordern und ohne aufzugeben!

Aber wieso überhaupt 6 Wochen bzw. 42 Tage?

Mehr
Dani-Templeshape-who-compressor
Templeshape stair fitness

Zu Gewohnheiten

Die Wissenschaft sagt 

nach 21 Tagen fängt etwas an, zu deiner Gewohnheit zu werden.

Nach 40 Tagen wird etwas nachhaltig zum Teil deines Lebens.


Ersten Schritt machen

Unsere Surprise-Box Für 42 Tage

Mit der Surprise-Box von Templeshape machst du innerhalb von 42 Tagen einen gesunden Lebensstil zu deiner Gewohnheit.

Wir decken die vier wichtigsten Bereiche für deinen gesunden Lebensstil ab.

Templeshape fitness surprise box final

FITNESS

  • 13 Std. Fitnesskurse für Zuhause (Anfänger & Fortgeschrittene)
  • Produkte für dein Home-Gym
  • Muskelaufbau unterstützende Produkte
  • Dehnübungen

Templeshape food surprise box

ERNÄHRUNG

  • Rezepte
  • Wöchentliche Shopping-Listen
  • Gesunde Rituale
  • Wissenswerte Infos zu Hot-Topics wie Zucker oder Koffein
  • Nahrungsergänzung

Templeshape-soziales-Umfeld-Kopie-compressor

SOZIALES UMFELD

  • Verschiedene 40-Tage Challenges
  • Wie du Freundschaften pflegst
  • Selbstloses Geben üben
  • Wie du einfach Freuden bereitest

Templeshape Dani Selflove

SELBSTREFLEXION

  • Fan von dir selbst werden
  • Persönliche Ziele setzen
  • Verschiedene 40-Tage Challenges
  • Ideen für mehr Zeit mit sich selbst
  • Zeit, Geld und Energie Management-Check
  • Nachhaltigen Lifestyle pflegen


SURPRISE-BOXEN BESTELLEN

In 3 Schritten

zu einem gesünderen Lebensstil

Überraschungsbox
bestellen

Wir liefern dir eine Surprise-Box mit 36 Türchen für dein 6 Wochen Programm. Darin sind unter anderem Briefe und Produkte für deinen Alltag.

Öffnen und
umsetzen

Du bildest dich täglich weiter und erhältst kleine Aufgaben & Workouts, die lediglich 10 – 40 Minuten deines Tages beanspruchen.

Gesunden Lebensstil
annehmen

Nach 40 Tagen wirst du einen gesünderen Lebensstil annehmen und ohne Mühen aufrecht erhalten können!


JETZT MITMACHEN

Virtuelle Surprise-Box

Für alle unentschlossenen Lebe-Menschen, die neugierig sind
CHF 1
insgesamt

  • Zugriff auf 1 Workout Video (45 min.)
  • 3 gesunde Rezepte
  • Ein Blick in die Welcome Box
  • Exklusive Infos zu Gewohnheiten

Jetzt Bestellent
Bei Teilnahme am 6-Wochen Programm wird dir 1 CHF gutgeschrieben.​

6 Wochen Programm

Für alle Taten-Menschen, die ihr Leben nachhaltig gesünder leben wollen
CHF 449
insgesamt

  • 36 “Türchen” zum Öffnen
  • Zugriff auf 3+ Videokurse pro Woche
  • Einladung zur Community
  • 42 Briefe mit Wissen und tägl. Aufgaben für dich
  • 42 hochwertige Produkte
  • 49 Physische Rezeptkarten & Challenges
  • Inhalte im Wert von über CHF 700!

Jetzt Bestellen
30 Tage Geld-Zurück-Garantie!
Beliebt

Du bist neugierig und willst wissen, was dich konkret erwartet?

Dann wirf einen Blick in die Welcome Box!

 


Inhalte der 1. Box anschauen

Die Videokurse sind so cool aufgebaut!!
Annika
Es ist so viel cooles Zeug in den Boxen, es macht echt Spaß alles zu benutzen (vor allem, weil einem beigebracht wird wie!)
Sandro
Besonders Dani’s Worte in den Briefen haben mich echt motiviert nicht aufzugeben!
Carla
Carla
Ich habe das 6 Wochen Programm gemacht und da ist so viel Struktur drin – es war wirklich leicht alles durchzuziehen.
Celina
17 Wochen sind vorbei und ich setze alles immer noch um. Es ist schön, dass man sich zu Beginn nur auf die täglichen Aufgaben aus dem Brief fokussieren muss – das schafft jeder!
Pepe
Ich wollte mir erst einen Lifecoach holen, aber brauche diesen jetzt gar nicht mehr.
Laura
Voriger
Nächster

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was bekomme ich?

Wir möchten dir keine Details nennen, um deine Neugierde zu wecken und dich so zu einem gesünderen Lebensstil zu verleiten.

Es ist auf jeden Fall eine Menge, so viel sei gesagt. 

Wir haben das 6-Wochen Programm über mehrere Monate hinweg genaustens zusammengestellt, um den Einstieg zu einem nachhaltig gesünderen Lifestyle so einfach wie möglich zu gestalten – trotz hektischem Alltag!

Der wahre Wert liegt also in dem leichten Einstieg in ein gesünderes Leben, das du ohne Mühen aufrecht erhalten können wirst. 

Brauche ich alles aus der Box?

Ja, du wirst jeden einzelnen Inhalt der Surprise-Boxen gebrauchen können.

Wir sind keine Freunde von unnützen Sachen.

Was sind die Boxen wert?

Du weißt nicht so recht, ob die Inhalte in den Boxen das Geld wert sind?

Sind sie – und wie!

Dadurch dass wir viele von den Qualitäts-Produkten kaufen, bekommen wir einen Mengenrabatt, den wir an dich weitergeben.

In beigelegten Briefen erklären wir dir zu jedem Produkt, wie du es am Besten nutzen kannst. 

Alleine die Produkte in dem Paket sind 700 CHF wert.

Und da sind die Workouts, Rezepte, Challenges, etc. noch nicht mit eingerechnet. 

Muss ich alles in 6 Wochen machen?

Keiner zwingt dich.

Wir werden versuchen dich zu zwingen, da eine Unterbrechungen nicht ideal ist. Aber am Ende ist es deine Entscheidung.

Willst du langfristig aus der Routine heraus gesund leben oder nicht?

 


ALLES KLAR, BIN DABEI!

Kontakt

Du hast noch Fragen?

 

Schreib Dani einfach:

daniela@templeshape.com

Templeshape Dani Selflove