Fitness & Yoga Retreat Andalusien

Marbella, Oktober - November '22

Unverbindlich anfragen

Programm

AKTIV UND GESUND

Essen, Fitness, Yoga und Community. Unser Ziel ist es, dein Leben nachhaltig zu beeinflussen. Wir bieten dir ein vielfältiges Programm, das deinem Körper, deinem Herzen und deiner Seele gut tut. Wir sind zudem echte Feinschmecker und geben uns viel Mühe, dich den ganzen Tag über mit gesunden, nahrhaften und leckeren Mahlzeiten zu versorgen. Neben den Workouts und Yogastunden haben wir ein paar Aktivitäten wie Workshops und Wanderausflüge vorbereitet, an denen du optional teilnehmen kannst.

Bootcamp Fitness

Hauptsächlich Bodyweight-Workouts: Anstrengend, aber auch unglaublich spaßig. Geeignet für alle Niveaus: Modifizierte Übungen für Anfänger und Gewichte für Profis, die eine Herausforderung suchen.

Yoga

Du bekommst eine Mischung aus aktivem Ashtanga und entspannendem Vinyasa Flow Yoga. Geeignet für alle Niveaus: Es werden sowohl vereinfachte als auch fortgeschrittene Posen unterrichtet.

Gesunde Ernährung

Gesundes und leckeres Essen gehört zu unserem Lifestyle und ist ein fester Bestandteil von Templeshape. Wir bieten dir eine ausgewogene Ernährung - dazu gehören auch leckere, aber gesunde Desserts ;)

Location & Anreise

LUXUS FINCA IN MARBELLA

Platz: 21 Gäste

Die luxuriöse und extrem grüne Finca ist riesig und läd dazu ein, am Pool oder im Garten zu lesen, Sport zu treiben und abends zusammen in einer der gemütlichen Lounges. Egal ob du alleine reist, als Pärchen oder mit Freunden – wir haben für jede Kombination ein passendes Zimmer mit super gemütlichen Betten, damit dein Körper sich nachts richtig aufladen kann. 

Location: Marbella, Andalusien, Spanien 

Anreise: Von der Schweiz aus ist man innerhalb von kurzen 2 - 3 Stunden Flugzeit in Malaga. Am Flughafen wartet dann jemand von unserem Team auf dich, um dich zur Location zu fahren (etwa 40 Minuten). 

Preise & Buchung

Basispaket - 1299 CHF

7 Nächte Unterkunft in geteiltem oder Doppelzimmer
Vollpension
Flughafentransfers
Free-flow Wasser, Kaffee, Tee
Wanderausflug
Workshops

Add-ons

6 Fitness Stunden +200 CHF
6 Yoga Yoga Stunden +200 CHF
Fitness & Yoga Paket 12 Std) +300 CHF
60-min Massage +80 CHF

Häufige Fragen

Kidzone

IST TEMPLESHAPE DAS RICHTIGE FÜR DICH?

Du willst mit einer Gruppe von wunderbaren und gleichgesinnten Menschen eine unvergessliche Woche voller tiefer Gespräche, sportlichen Aktivitäten und gesundem Essen verbringen?

Dann bist du bei uns richtig! Wir wollen dich kennenlernen, mit dir zusammen lachen, atemberaubende Sonnenuntergänge gemeinsam geniessen und dem Körper das geben, was er im Alltag vielleicht nicht so regelmässig bekommt: Sport, Yoga, Schlaf und cleanes Essen.

Wir wollen, dass du aufgeladen und voller Energie wieder in den Alltag starten kannst – und dass wir uns wiedersehen :)

Kidzone

Über uns

DEIN TEMPLESHAPE TEAM

Kidzone

Daniela Kesten

Dani ist der Kopf der Bande und sorgt dafür, dass die Organisation reibungslos läuft. Als ausgebildete CrossFit-Trainerin weiß sie auch, wie sie dir den Schweiß aus jeder einzelnen Pore treibt.

Kidzone

Myrjam Guidon

Mira sorgt dafür, dass du während des Templeshape Retreats gesundes und leckeres Essen serviert bekommst. Als zertifizierte Yoga Lehrerin leitet sie zudem gekonnt deine Yoga Sessions an.

Kidzone

Gerrit Kesten

Gerrit ist vergleichbar mit einem Puppenspieler, der im Hintergrund arbeitet und sich um Dinge wie unsere Website, Buchungen und so weiter kümmert. Sein Ziel ist es, dich während deines Aufenthaltes 42x zum Lachen zu bringen.