international bootcamp workouts - Indoor & outdoor
WiedikonRentenwieseMotivierendes, internationales Bootcamp Fitness.
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stundenplan
Preisgestaltung
Pay as you go
Preis | je Training | |
---|---|---|
Probestunde | 15 CHF | 15 CHF |
Drop In | 28 CHF | 28 CHF |
10er Karte | 258 CHF | 25,8 CHF |
Memberships
Preis | je Training | |
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Take it easy (4 Stunden / Monat) | 99 CHF | 24,75 CHF |
Commitment Club (8 Stunden / Monat) | 179 CHF | 22,38 CHF |
Unlimited Pakete
Preis | je Training | |
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Monthly Unlimited | 249 CHF | 15,56 CHF |
6 Monate Unlimited | 1250 CHF | 13,02 CHF |
12 Monate Unlimited | 2200 CHF | 11,46 CHF |
Dani
Lieblingssport:
Surfen, CrossFit und Fussball
Drei Worte, die mich beschreiben:
Sozial, aktiv und neugierig
Lieblingsübungen:
Burpees und Handstand Push- Ups
In meiner Klasse erwartet dich:
Eine herzliche Umarmung und eine kreative Mischung aus Kraft-, HIIT und Ausdauertraining welche alle deine Muskelgruppen beanspruchen und stärken.
Xhesida
Lieblingssport:
Body Pump, Bootcamp
Drei Worte, die mich beschreiben:
Frohnatur, begeisterungsfähig und loyal
Lieblingsübungen:
Lunges und Sumo Squats
In meiner Klasse erwartet dich:
Ein vielseitiges, strenges und interaktives Ganzkörper-Training aus Kraft und Ausdauer. Ich sorge dafür, dass du an deine Grenzen kommst und dabei Spass hast. Alle Levels sind willkommen.
Livia
Lieblingssport:
Funktionelle Trainings, Yoga, Tennis und Biken
Drei Worte, die mich beschreiben:
Positiv, offen und fröhlich
Lieblingsübungen:
Squats und Burpees
In meiner Klasse erwartet dich:
Ein abwechslungsreiches HIIT und Ausdauertraining an der frischen Luft, welches dich zum Schwitzen bringt und dir positive Energie liefert für einen erfolgreichen Start in den Tag.
Michelle
Lieblingssport:
Joggen, Boot Camp
Drei Worte, die mich beschreiben:
Offen, neugierig, reflektiert
Lieblingsübungen:
X Crunches, Glute Bridges, Sprints
In meiner Klasse erwartet dich:
Ein fuuuun workout für den ganzen Körper mit ganz viel Motivationspushes meinerseits. Am liebsten kombiniere ich Cardio mit Übungen für die Abs ;)
Daniel
Lieblingssport:
Windsurfen, Turnen und Motorsport
Drei Worte, die mich beschreiben:
gut gelaunt, empathisch, intensiv
Lieblingsübungen:
Push Ups, Sumosquat Jumps, Handstand
In meiner Klasse erwartet dich:
"Enter the Dragon", viel Push, hohe Motivation, Spass muss sein und eine Menge intensiver Kraft-Cardio-Übungen.
Nadine
Lieblingssport:
Crossfit, Fussball, (Wandern)
Drei Worte, die mich beschreiben:
fröhlich, gesellig und geduldig
Lieblingsübungen:
Dumbell Snatch, Lunges, Burpees
In meiner Klasse erwartet dich:
Hart aber herzlich 😉 - eine intensive Kombination aus Kraft und Ausdauer

was dich erwartet
Dich erwartet nebst unseren motivierten Trainerinnen und deinen coolen Co-SportlerInnen bei jedem Bootcamp ein neues und auf dein Fitness-Level angepasstes Schwitzprogramm.
Du wirst mit deinem eigenen Körpergewicht und ab und zu auch mal einer Kettlebell oder einem Resistance Band Übungen ausführen, die alle deine Muskelgruppen beanspruchen.
Jedes Training beinhaltet ein ausgiebiges Aufwärmen, ein spassiges Workout (welches aus Kraftübungen, Ausdauertraining und HIIT- Parts zusammengestellt wird) und ein Cooldown & Stretch.
Alles was du mitbringen musst, sind Motivation, eine Yogamatte und eine Wasserflasche.
Ganz egal wie alt du bist und wie dein aktuelles Fitnesslevel ist - du bist herzlich willkommen und wir freuen uns darauf, mit dir zu schwitzen!
Spezialpreis für
dein erstes training
Sichere dir dein gratis Training zum Spezialpreis und tritt einem der nächsten Trainings bei. Du kannst uns vorab zudem jegliche Fragen zu deinem ersten Training stellen.
PROBESTUNDE FÜR 15,-