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Der Templeshape Blog
– Alles rund ums Thema Gesundheit–

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Mittagsschlaf

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Siesta – Inemuri – Mittagsschlaf- Nap Wir kennen es alle. Nach dem Essen werden wir so richtig müde. Darauf folgt ein Genuss erfüllter, doch unkontrollierter

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Grillen

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Wie steht es mit dem Sonntags-Grillen Die Grillsaison hat bereits begonnen und eifrig kümmert man sich um die perfekte Temperatur der Grillkohle, das Marinieren des

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Geld

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Geld ist nicht gleich Qualität-Zeit Als Student kennt man es- das Pleite sein. Jedes Produkt wird günstig gekauft, jeder Cent zweimal umgedreht und Luxus hat

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Zucker

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Zucker war Gestern – Gesund ist Heute Ein Stück Schokolade als Nachtisch, einen Klecks Ketchup zum Toast, oder ein Joghurt mit natürlicher Süße aus echten

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Handy Konsum

Handy-los durch den Tag

Geht das Leben ohne Handy? An den meisten Tagen, starten wir direkt mit dem Blick auf unser Handy. Egal ob wir unsere Neuigkeiten abrufen müssen,

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Fit sein

Von 0 auf fit

Von 0 auf fit- so wird’s gemacht! Für viele unter uns gehört der Besuch beim Fitnessstudio einfach dazu. Besonders in Urbanen Gegenden, bieten sich die

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Fitnessmythen

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Fitnessmythen – was soll ich eigentlich glauben? Fakten rund um das Thema Sport werden durch neue Studien, oder fertige Langzeitstudien ständig verändert, oder neu bewertet.

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